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我很迷茫,但是又想好好努力读书,我想看书,但是书还没有打开又忍不住打开了手机,我该怎么办?
手机,自己的,迷茫我很迷茫,但是又想好好努力读书,我想看书,但是书还没有打开又忍不住打开了手机,我该怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
学生不应该玩手机,直播,评论区,短视频等充满了各种各样的性暗示,对成年人都影响很大,何况是学生!现在中国学生玩手机就等于废了
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常感谢邀请,学生应该已学习为主,对于玩手机尽量避免。我儿子上二年级天天就喜欢玩手机,天天写作业我要在身边看着才做,你只要离开一点也不写。没办法,规定明天做完作业,只玩30分钟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
把手机交给别人保管或者砸了
回答于 2019-09-11 08:43:50
那说明你还不是真正发自内心的想提升自己!所以加油改变自己的观念吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要努力读书却忍不住拿手机。
你的矛盾心里主要来自于你的迷茫,不知道自己想要干什么。理智告诉你,读书是比较积极上进的,而在心里你希望自己是积极上进的,所以你选择了读书。
但是书籍和功能强大的手机比起来,简直是太无趣了,被手机吸引走理所当然。
建议你不必为自己想看书而被手机吸引走感到内疚,你需要做的是根据你的实际情况,给自己定一个小目标。比如学会一个知识点,或者学会一项小技能,甚至可以学会做一道菜。方法按照你喜欢的看书,看电视,看手机,网络,或者跟朋友学,都可以。
看书不是目的,只是一种途径,希望你能找到自己想要干什么,制定一个小目标,去实现它。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自制是一种秩序,是一种对快乐和欲望的控制。而生活中最可怕的,便是将“自制力”发挥到极致的人。剧永远追不完,游戏总有新版本,但今天的时间,过去就是过去了。你总是间歇性踌躇满志,持续性混吃等死,既无法忍受目前的状态,又没有能力改变这一切,可以像只猪一样懒,却无法像只猪一样懒得心安理得。人们总喜欢将失败的原因归为他人,常常认为毁掉自己的,是各种娱乐活动,但始终不肯承认:毁掉你的,就是你的不自律。要自律就要从以下开始做起:
一、制定目标计划
自律需要有目标,这是自律的方向。目标分为长期和短期,最后需要具体到每一天,每天的计划我们可以借助一些目标打卡APP来帮助自己更好地完成。
二、进行自我激励
自律需要激励,才能产生源源不断的动力。可以设计一套最适合自己的激励措施,比如连续一周完成每日目标,奖励自己一顿大餐,或者允许周末多睡一个小时,张弛有度才能更有效率。
三、戒掉坏习惯
对于因懈怠导致目标未完成,需要采取一些措施使自己中止这种状态,比如饭后不要立马躺在沙发上看电视,告诉家人如果自己这样做就把自己拉起来,督促自己戒掉破坏自律的坏习惯。
四、定期总结成就
定期将目标达成情况进行总结,看着离总目标越来越近,能够给予自我暗示,自律是有效果的,应该坚持下去。
五、分享成功的做法
将自己自律的方法和成果分享给朋友,如果能够帮助到别人一起变得更好,自律的决心也会越来越坚定。
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天不努力,明天变垃圾
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