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现代人的情感都在何处发泄？怎么发泄？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
现代人的情感都在何处发泄？怎么发泄？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生不如意，十之八九。
工作上杂乱的琐事，身体上偶尔的小疾，感情上的磕磕碰碰……不胜罗举。惊慌失措，总想将它甩掉，但麻烦往往如影相随，让人无法不烦躁。
生活中的麻烦接踵而来，你按下葫芦，却浮起了瓢。没有办法甩掉麻烦，去掉烦恼。
我们需要发泄，我们不想再难为自己，不想再难为别人。
我想，我们可以哭了，哭够了，就没事了。
一哭能解千愁啊。
我们也可以适应，不再抗拒。
老子说，自知者明，知人者智。对我们来说，甚至很多人最应该做的是去了解自己认识自己。要知道自己喜欢做什么，擅长什么？
然后去努力，相信自己，相信宇宙，你就会会拥有你想要的一切。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先我们要清醒地知道，成年人的生活，没有谁会是一帆风顺的，成年人的世界本就没有“容易”二字。
很多人表面上看起来若无其事，实际上内心世界早已溃不成军。
压抑在心底的情绪就像越涨越高的洪水，如果没办法及时排解，终有一刻会决堤泛滥。
寻求陪伴
陪伴是人最原始的心理需求。
倘若自己胸中苦闷无处排解，心中情感无处发泄，不如约两三知己好友，一起爬山踏青，领略山川豁达；或者一起灯红酒绿，享受花花世界；又或者在某个夏日的晚上，散步在街头巷尾，谈谈自己近来的烦忧……
情感的发泄不一定是山洪泛滥的崩溃，也可以是小溪潺潺的流水，细水长流。
充实自己
想办法让自己的生活变得充实起来，其实也是发泄情感的一个有效途径。
方法有很多，比如制定一个职业目标，为之不懈努力，争取每天都比昨天有进步；
你也可以选择读一本好书，一本好书就是一位好老师，能让你看清很多事情；
你还可以选择健身，拥有一个好的体魄和精气神；
或者做做家务，让自己周围的一切井井有条……
总之，尽量不好让自己闲着，只要忙起来，就是对情绪的一种不自觉的发泄。
与陌生人倾诉
很多情感无处发泄的原因在于没有一个我们认为安全的途径。
父母，朋友，爱人，很多时候都不是我们宣泄负面情感最适合的对象。所以，我们可以选择陌生又安全，而且不会影响他人的渠道，现在发达的网络提供了这样一个便利。微博，微信，soul都不失为一种选择。
在互相看不到的世界里，我们可以尽情的诉说心中的伤痛，倾吐心中的苦水，只要不伤害任何人，你可以把网络当成自己的“倒心理垃圾”的地方。
其实所谓发泄，就是你可以尽情的崩溃，放飞自我，而另一端，有人看到你说的话，有人知道此时此刻的时间上有一个你拥有着某种情绪，这样就够了。
最后，不要过度压抑内心的感情，即使它是负面的，低落的，那也是你情感世界的一部分。愿每个人都能聪明理智地发泄情感，做自己情绪的主人！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，现代人的情感都在何处发泄，这是一个既明了又隐私，既个例又普遍的问题。
首先，随着社会的高速发展，人们已经从原来的衣食短缺到现在的丰衣足食，人们从对最简单的需求转化为对物质质量和精神满足的高层次需求，已经从当初原始化转为多元化。比如，不断的购物，衣服，食物，车子，房子等，从一次次购物的满足中获得情感的欣慰，满足，这是物质层面的。精神层面，学习，读书，象棋，参加各种广场舞，攀岩，爬山，蹦极等，让自己精神上获得一个平衡点，舒缓自己的焦虑，挑战自己的精神极限等。
当然，现在有许多真人秀，还有许多健身，拳击陪练，布置一些虚拟人物，场景，让消费者压力得到宣泄。现在人们物质生活提高了，对精神生活的要求却越来越高，所以中国的旅游景点，各种乡村游，除了让人们感官上有一个享受外，精神境界也会得到不断升华！
诚然，现在人在生活问题得到满足后，不但欲望没被满足，反而得到了更多的激发。对权力，对职位，对事业等有了更进一步的想法和突破，不断的追求自我，超越自我，这是一种良性的情感发泄。
但是，世界很大，因为个人的世界观和价值观的不同，很多人以服务他人获得财富，然后再转化为给与，让自己的人生价值得到实现，让自己的情感得到激发。许多有责任感的企业家，政治家，科学家，哲学家们都是这样的人。比如说各种义捐，慈善，各种帮扶，支援等。相反，也有一些人把自己的情感发泄，满足于个人私欲，肉欲等，得到心理上的刺激与平衡。变成了婚外情等的理由和温床。还有各种赌博方式的活动等
总之，因为个人的价值观不同，情感发泄的方式也不同，选择的路径也不同。甚至有极个别的极端做法，作为自己自私的发泄，这种属于极少数。总体，大多数人的发泄方式还是积极的，乐观的，向上的!
希望我的答复您能满意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
各有各的方法
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