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艾灸在日常生活中，有哪些作用？

艾灸,阳气,人体艾灸在日常生活中，有哪些作用？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

艾灸在日常生活中，有哪些作用？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

艾灸是中医外治法之一，它是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏灸人体的穴位以达到保健治病的一种疗法。

艾灸产生于中国远古时代，艾灸前建议辩证取穴，要注意艾灸的时间和穴位的顺序，一般建议艾灸以白天为主，最好是上午，艾灸前后注意喝温水，灸后不要接触凉水等情况。

艾灸可以治疗风寒表证

当人体不小心受到风寒的侵袭时，会出现一些列的症状，如：怕冷，打喷嚏，头痛，流清水鼻涕，咳嗽，肌肉酸痛等，这个时候可以立马选择艾灸，来祛除风寒邪气，一般可以艾灸大椎穴，肺俞穴，风池穴等来解表散寒。同时要注意保暖，避风寒，加上热水泡脚。所以就不用立马服用各种伤风感冒药了。

艾灸可以祛除体内的寒湿

艾灸是以艾叶为主的一种防治方法，艾草为纯阳之物，可以温经散寒，有效祛除体内的寒湿之气，很多体内寒湿较重的人群，会有很明显的症状。如：平时喜欢吃，甜、冷、生硬的食物，冰镇的饮料酒水，这样的人寒湿一般较重，还有怕冷无力疲乏的人群，手足不温怕冷的人群都可以艾灸。一般可以根据情况选择对应的穴位。如：中脘穴，神阙穴，足三里穴，关元穴，三阴交穴，脾俞穴等。

艾灸可以提高人体免疫力

艾灸不仅可以治病还可以防病，日常用在预防养生方面很是受大众的欢迎，尤其是一些养生达人，还有平常体质较弱容易生病的人群，很多平时容易感冒生病的孩子和老人，都可以选择艾灸提高人体免疫力。常见的养生穴位为：大椎穴，命门穴，肺俞穴，足三里穴，关元穴，神阙穴等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

艾灸的作用真的太多了，不仅保健增强抵抗力还治病，家里人平时小病小痛的，我都是先找艾灸，一般孩子生病发烧，我都是通过艾灸在家里给他们治疗恢复的，几乎不去医院看医生。如果不了解艾灸的家长都只能带去医院打针吃药，这样不仅是副作用多，还折腾，现在医疗资源那么紧张，去哪都得排长龙，看个病就把大人累得半死，有时还碰上没有号了，无法挂号看医生，真的好可怜。所以我很庆幸自己认识了艾灸，并能正确应用艾灸。

艾灸让我深刻体会最深刻的是它带给了我两个孩子，我自己曾经因为想怀孕老是怀不上，还去做过试管婴儿仍然没成功，医生还说我的身体好差，卵巢早衰，可能没有做妈妈的机会了，我才27岁呢？那时候简直就是伤心欲绝，还好遇见了艾灸，也还好自己相信艾灸、坚持艾灸，记得当时还不会，总是会出状况，要么烫伤，要么有排病反应吓得不行，但我相信我们老祖宗留下来的智慧，一定可以的。最终因为自己的深信和坚持，在半年后终于成功怀孕，别提有多高兴了，生活从此晴朗起来。再后来我的生活都离不开艾灸了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

艾灸作用太大了。我现在就是产后虚弱。经常艾灸。

艾灸前，我后背老是感觉冷嗖嗖的，怎么穿也不暖，裤子是能穿几条就穿几条。艾灸一段时间后，现在腿脚感觉变暖了，不需要穿这么多了。背后感觉也有温度了，穿多还会出汗。

不过，产后还有一些毛病没治好，可能时间太短了。

身体虚弱的强烈建议艾灸。艾灸可以调节阴阳，不像刮痧拔罐，那些是身体比较好的，疏通经络，排毒排寒湿的比较好用。

希望我的回答能帮助你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以经常灸一灸大椎，神阙穴，足三里

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果艾灸运用得当，一般的感冒、发烧、咳嗽、腹泻等基本不用吃药就可以好，更不用去医院。

回答于 2019-09-11 08:43:50

通经活络，加强气血运行：1、强壮作用；2、治疗前列腺增生；3、促进伤口愈合；4、让人年轻；5、酒量变大。以上都是本人亲身体会，非道听途说。

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