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侧躺喂奶会导致腰椎间盘突出吗？注意什么？
腰椎间盘突出,宝宝,孩子侧躺喂奶会导致腰椎间盘突出吗？注意什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好很高兴回答你的问题。如果是短时间的侧躺，一般不会引起腰椎间盘突出，但是，如果长时间侧躺，再加上喂孩子母乳时肌肉紧张牵拉，就会导致从颈椎胸椎腰椎的平衡失调，如果床垫比较柔软，肯定会对整个脊柱都有影响。
可能会出现腰酸背痛，但是不一定会导致腰椎间盘突出的发生，不过还是要注意姿势，避免不正确用力，因为哺乳期妇女身体素质都不是太好，所以容易引起身体出现各种不适。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是三个宝宝的妈妈，我觉得侧躺不会腰椎间盘突出，只有说你姿势不对或者是长时间的躺，会不舒服的，尽量多换换姿势
回答于 2019-09-11 08:43:50
侧躺喂奶不会直接导致椎间盘突出，突出是退行性疾病，是人不合理运动，扭伤，压力，年龄因素导致的髓核失水干燥硬化再加上腰部肌肉松驰导致的
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间比较短应该不会。腰椎间盘突出最重要的原因长期劳累过度。日常注意正确运动姿势。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！
首先侧躺喂奶是一个妈妈没有办法的选择，晚上喂奶肯定要这样，对孩子对妈妈都好！
那么担心腰间盘突出等并发症，这些都是因人而异，不是每个妈妈都会有这样的结果，我们首先要照顾好孩子，自己多锻炼，不能让腰部受凉，不能让一个姿势保持的时间过长！
其实，任何一个病症的发生，都和我们自身的体质有关系，多锻炼，保持愉快的心情，提高自身的免疫力最好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
侧躺喂奶不会导致腰椎间盘突出，侧躺还会减轻腰椎的负担。腰椎间盘突出是因为长期的不良姿势和疲劳损伤，增加腰椎体间的椎间的压力而导致。值得注意的是，侧躺喂奶时，最好左右交换，注意不要受凉，尤其是后背，平时在家里面，也可以适量的做一些恢复运动，提升免疫力，增强自己的身体素质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会的！侧卧对腰椎的压力是最小的！
避免受凉
避免久坐
避免弯腰搬东西！
注意以上三点，就没有问题！
回答于 2019-09-11 08:43:50
长时间保持侧躺喂奶，会使脊柱处于一侧拉力大、另一侧压力大的受力不平衡状态，是椎间盘突出的原因之一。
但这不是腰椎间盘突出的唯一原因，也可能是长期积累的问题由于喂奶姿势而爆发出来，需要排查其他相关问题。
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