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高四了,心里很害怕高考,该怎么办?
自己的,害怕,都是高四了,心里很害怕高考,该怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
二、害怕失败。
失败不可怕,可怕的是还没开始就被这种害怕的心理所打败了。从提的问题中可以看出您经历过一次高考并且不太理想。这也可能是你害怕高考的原因,在这里我想告诉您的是人的一生中会经历很多次的失败,包括许多名人在内。但我们要有一颗不怕失败的心。人非圣贤,孰能无错?像美国的篮球运动员乔丹最初三次倒在活塞的脚下,像我国大企业家马云也曾吃过无数的闭门羹。如果他们在失败后就一蹶不振,就不会有后来的公牛夺冠和阿里巴巴。
三、来自家长和学校的期望所产生的压力。
有很多家长和学校都期望着自己的学生能考上一所很好的学校,但这势必给学生造成一种心理压力。由此希望家长和学校的老师不要把自己的想法刚加给学生,应多多关注学生的生活和学习。尽量给孩子营造一个良好的学习环境。作为我们学生来说,有自己的想法及时与学校的老师或家长沟通,千万不要沉默不语。
总结:高考不论怕还是不怕终将要去面对它,那还不如去直面的去面对它,解决它。高考作为一种经历,真的没必要去害怕它。当您通过自己的努力考过高考后,回过头再来看时,您会感到其实事情很简单。最后祝您金榜题名!
以上是我个人的意见,如有不同之处还请谅解。欢迎您随时在评论区评论,留言。同时也期望您多多关注乡间课舍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是一名中学生生涯规划师。
很高兴能回答你这个问题。
我所服务过的高四学生,有很多了,你有这样的心里害怕,是很正常的。因为你已经失败过一次了,这一次说什么也不敢再失败了。你心里是不是这样想的呢?
你这样的心里是一个正常人都会有的,但是这种压力大部分都是来自于外界的,家人怎么看我,亲戚怎么看我,老师同学怎么看我,会不会笑话我?是不是这样的呢?
其实你不是害怕高考,你是害怕高考再次失败所要承受的压力。我不知道这样分析对不对?根据我的经验一般都是这样的情况,如果你的情况不同,可以私信我。
你已经失败过一次了,要从上一次失败中学会怎么样去面对失败,你能来复读,最起码你心里不认输。你来到高四的目的是要走进你心仪的大学校门,那么就不要被这些外界因素所去干扰,照着你自己的目标走下去就行了。
你经历过一次志愿填报,对于自己想要学的专业,想要去的大学,也都有了明确的目标。
你只有放下所有的思想负担才能全力的去冲击心中的梦想。但是你现在背负着如此多的思想包袱,怎么去冲刺呢?怎么发挥出你自己的最好成绩呢?
放下包袱,调整好状态,全力冲刺!
祝你成功!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们遇到什么样的困难也不要怕,唯一笑着面对他消除恐惧的最好办法就是面对恐惧,加油奥利给,首先我要先建议你放松,有事不要想的太紧张,你就可以这么想,那就算考砸了也没有关系,首先消除你的紧张心情,让你放松下来,然后你就偶尔看一下书,催眠自己,这就是一次小考试,没什么大不了的,考砸了,考砸了也没关系啊!你就这样催眠自己,很有效果哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为没什么可怕的。与其把心思用在害怕上,还不如让什么都不想,认真过好每一天,抓紧复习,这样等到高考上了战场,也无怨无悔。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怕什么?怕考不好?
我也上过高四,讲真,没什么好怕的。
学,就一个字,学。
查漏补缺,尽力而为。
不要浪费时间,不要浪费生命。
不要沉浸在幻想中,也不要苦苦在回忆里挣扎。
既然选择这条路,就坚持到底。
回答于 2019-09-11 08:43:50
平常心对待,《快速阅读》这本书上有个观点,说是紧张的时候,大脑会集中供血给脑干,这样会影响大脑其他区域的学习效率,所以,平常心对待,放松,注意力集中在学习本身,而不是考试上,最后祝你成功,加油!
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