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一个离婚的女人，对生活失去了信心，该怎么办？
你的,的人,自己的一个离婚的女人，对生活失去了信心，该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋！
我自己曾经也经历过极度的悲观，濒临绝望的心态，当走出来后，就如诗中所写的“那过去了的，就会成为亲切的怀恋”
去运动，无论你现在心情如何让糟糕，心态如何低落，有多少理不断的思路，先去把身体激活一下，脑中可想、也可不想那些关于离婚相关的事情。你可以外出跑步，也可以在家做室内运动，如瑜伽，肌肉练习等。先通过身体的运动打开一个出口，出出汗可以释放这段时期的紧张，这个过程，可以伴随着音乐，或者一些运动软件来进行。运动，比你想象的更加有力~
通过运动，是可以将一些情绪化的东西转移的，你的注意力也会相对转移，让心情更加平静。平静下来后，去思考，思考最想要的生活，眼下的、未来的都想一下，然后立刻去做。既然生活曾极度让你悲观、失去信心，你在谷底，那你现在每做的一步，都是从谷底向上走。出去走走，短暂离开那些容易难过的地方，去看看新的风景，体会新的生活，结交新的朋友。相信在这个过程中，你会逐渐找到希望，慢慢走出来~
我相信，如果你能按照上述过程走一小步，你的状态肯定会有改观，伴随着过程，去分析、思考、梳理曾经的问题，你那混乱的思绪、悲观的情绪也会逐渐明晰清楚，走出来的路就更加便捷。同时，适时的让身边的朋友、亲人帮助你，但是我不推崇完全依赖于他们，只有自己主动的积极，别人的帮助才是顺水推舟！
去行动吧，先运动起来，活给自己看，去掌控生活，不要让生活掌控你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
同情你的遭遇。
但是爱情婚姻不是人生的全部，为了一个不值得的人放弃了人生是可悲可怜的。
假如再过几年，你已经有了新的生活，回首往事，你会发现那都是给你的生活阅历，使你更加成熟和淡定。
离婚了，告别过去，不要难受做出傻举动，冷静一段时间，做一下事情。
1. 完全处理好矛盾，避免发生争执。割断清楚，不给以后留隐患，理清思路，接受教训。
2.努力工作，养活好自己，积攒财富，只有财富才是自己最安全的靠山。
3. 尝试新感情的开始，重新定位新生活。
没有人一生一帆风顺，抬起头都是阳光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要做，设定一个长远目标。先放松一下自己，然后想好从哪方面下手。一步一步跟进。
回答于 2019-09-11 08:43:50
过去的就让他都过去吧，我们虽然不能改变过去，但要努力让未来的生活更加美好！一切会好的、加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个离婚的女人，对生活失去了信心，怎么办？
为什么要是去信心呢？离婚不是很好吗？你的狂傲呢？你的得瑟呢？很多人不是说“离开了你，谁都比你强”吗？自身有问题，到哪都是一样，因为，我是一切的根源！当务之急，你需要做的就是改变自己，想要什么样的生活，就和什么样的人在一起，看看别人是怎么做的，要改变原来的圈子，改变原来的认知。头条上太多人动不动主张离婚，动不动骂“渣男”，也许，自己才是“渣女”。我相信，所有离婚的人，很少有幸福的。指责、抱怨、愤怒、怨恨充斥着你的每一天，你如何生活？你怎会感到幸福？改变自己吧，重新审视自己，问自己哪里做错了，哪里可以做的更好？如果可能的话，建议你首选复婚，因为，“一切都是原装的好”。当然，这要看你的造化，要看你能不能改变。二婚是不可取的，可以肯定的说，离婚的人，一定是有问题的人，因为，除了没钱外，好车没人会卖，这是基本常识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚强点，别给自己压力。不要让人觉得没了对方就活不了。给自己信心，让自己有动力。让以后的生活过的更潇洒，相信自己雨后的彩虹更灿烂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多出去看，慢慢就走出去了
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