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难过的时候要说出来吗？
你的,时候,的人难过的时候要说出来吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
难过的时候一定要说出来，如果一直憋在心里，时间久了会伤害身体的，可不是闹着玩的。
人作为一个高级生物，最明显的就是具有丰富的感情活动。高兴了就哈哈大笑，生气了就会发怒，难受了呢，难受也是要挥发出来的。
看过一篇报道，这个事情大家应该都知道。一个叫做马加爵的大学生，因为室友欺负他，看不起他，而一怒杀死室友。马加爵就是因为自卑，被人瞧不起，把难过藏在心底，没有人诉说，也没有人愿意听他说，就这样聚集久了就爆发了，将他的室友都杀死了。
这就是一个典型的案例，所以说我们心里难过必须要讲出来，实在找不到合适的人倾诉，完全可以到一个没有人的地方大声喊出来，这样也很有效的。
难过的时候，我们自己要给自己找一个恰当的方式来排除难过，这是对自己的负责，也是对家人负责，一定要谨记！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个就因人而异了，因为有时候身边并没有一个最佳的人选，那么说出来可能也是白搭。说实在的，有一个能在你难过的时候想起来的人，确实挺重要的。
毕竟生活摆在这，人心又不是铁打的，有时候不好过，说出来自然是最好的解决办法，那么问题就出现在倾诉对象身上了。所以我觉得，问题不是要不要说出来，而是有没有人能在你难过的时候，让你说。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有人倾听，那就说出来，
如果不想说给别人听，那就写出来，或者去个没人的地方说出来。这样会好受点
回答于 2019-09-11 08:43:50
真正难过的时候不一定要说出来，甚至很多时候并不需要说出来，但应该找到适合自己的方式发泄出来。
有的人难过时候喜欢独处，自己一个人静静的，过一段时间，心情就会好一些。
有的人难过的时候喜欢吃东西，或者做些自己喜欢的事情调节心情。
也有的人难过的时候喜欢跑步，独自在操场上跑上五千米。
不同的人又不同的发泄方式。但很多时候确实并不需要与别人分享难过的心情。因为对方没有站在你的角度，很多时候无法体会你的难过心情，所能做的，也往往只是一些安慰的话而已。如果不是知心朋友，甚至还有人会表面上安慰你，内心抱有看笑话的心态。这都是人之常情，也没有什么可苛责的。
所以说，难过的时候，并不需要找人说出来，可以尝试一些别的发泄方式，运动，写日记等。时间也是消除负面情绪的良药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得不需要，你所有的情绪都是属于自己的，要靠自己去克服，别人说再多，若你不能制服自己的心，那些都将是无用之功，君子求诸己，小人求诸人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心酸纵有千百种，沉默不语最难过。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不
回答于 2019-09-11 08:43:50
说出来
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