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野菜白花菜，也叫龙葵，除了煮汤，还能怎么吃？

步骤,龙葵,放入野菜白花菜，也叫龙葵，除了煮汤，还能怎么吃？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

野菜白花菜，也叫龙葵，除了煮汤，还能怎么吃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

除了做汤，野菜白花菜

也可凉拌、炒食、鲜食、也可做馅，还可加工成袋装即食菜品，制成干菜或腌制，可长期保存和食用，清鲜味美。

回答于 2019-09-11 08:43:50

龙葵在很多人眼中只是一种中药材，平时不能食用，其实并不是这么回事，龙葵平时也可以当野菜供人类食用，能为人体提供多种有益的营养成分。那么龙葵的做法有哪些呢？它怎么做才好吃呢？

1、龙葵做馅好吃

平时用龙葵做馅特别好吃，制作时需要采收龙葵的叶子和嫩茎，把它们洗好以后焯水，然后洗净，再剁成碎末，加入适量的肉馅，再放入自己喜欢的调味料，调匀以后可以用来做包子或者饺子，特别好吃。

2、龙葵能凉拌

龙葵凉拌以后食和也不是一种不错的吃法，在制作时要把龙葵的嫩茎洗好，切成段状，用开水焯一下，然后用冷水降温取出以后水分，再加入少量豆腐皮或粉丝，最后加入蒜泥和醋与生抽以及盐和香油等调味料，调匀以后即可食用。

3、龙葵能做果酱

龙葵的果实是一种可以直接食用的水果，它也能制成果酱供人类食用，制作果酱时可以把它的果实洗净，去掉外皮我，在后加入适量白糖一起入锅熬制，熬成浓稠的膏状以后关火，降温，然后取出放入到的干净的玻璃瓶子，密封保存，想吃的时候可以随时取出食用。




回答于 2019-09-11 08:43:50

好吃的龙葵菜脯粥

好吃的龙葵菜脯粥，是香甜的配料，制作简单易懂，它可以搭配面包片，鸡蛋，香肠，牛奶食用，是早餐的必备佳品。适合繁忙的上班族和不会做饭的学生。想到花生酱就想到之前上学时妈妈为我做的爱心早餐，每次带到学校去同学们都会赞不绝口。希望以后也可以为自己的孩子，创造这样的美好回忆。

步骤一

1.準备材料,大米先煮熟,龙葵菜洗净,菜脯泡水洗净,干香菇泡水软化

步骤二

2.煮一锅滚水,放入龙葵菜

步骤三

3. 川烫后捞起沥干备用

步骤四

4.虾米泡水软化

步骤五

5.香菇切丝,菜脯切小块

步骤六

6.热锅后,放入香菇拌炒

步骤七

7.炒香后,盛起备用

步骤八

8.放入菜脯拌炒

步骤九

9.加入胡椒粉,拌炒匀

步骤十

10.炒香后,盛起备用

步骤十一

11.放入猪肉丝,拌炒

步骤十二

12. 盖上锅盖,防止喷油

步骤十三

13.猪肉丝炒至变色后,加入虾米拌炒

步骤十四

14. 放入炒好的香菇.菜脯和酱油,拌炒匀

步骤十五

15.把炒好的食材放进另一锅里

步骤十六

16.放入龙葵菜,加水盖过食材,用中小火煮

步骤十七

17.放入米饭和贡丸,一起煮

步骤十八

18.加入葱头酥.塩.胡椒粉,搅拌匀

步骤十九

19.等汤滚后,即可






回答于 2019-09-11 08:43:50

我们一般都炒着来吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

炒着也能吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

炒来吃 凉拌吃都可以哦 我昨天也去摘了很多野菜哦！大自然的馈赠，口里的春天

回答于 2019-09-11 08:43:50

炒

回答于 2019-09-11 08:43:50

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