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晚上吃面食好吗？为什么？

晚上,面食,都是晚上吃面食好吗？为什么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

晚上吃面食好吗？为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上吃面，因人而异。一般是晚上吃稀饭馒头的，论消化，馒头与面条，面条好一些。①汤面也易消化②看手机，看一会儿就饿了，饿了，就还想吃。③稀饭，天冷时，喝了爱上卫生间。另外，现在人胃口好，晚上夜市上干拌面吃的很起劲儿。

回答于 2019-09-11 08:43:50

面是养胃的。我晚上基本上吃稀饭馒头，面条，面片。易消化，不易发胖。对肠胃功能差的有好处。但不易吃死面饼，大的面疙瘩，主要是不好消化。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这应该看区域吧，一般南方人爱吃米饭，北方人爱吃面，饮食习惯改起来不容易的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活牡丹魂回答这个问题

我们的吃饭习惯是一天三顿都是面食，所以没什么问题，山东，河南，河北大部分都是这么吃吧。面食比较好消化，晚上如果你不是肥胖界人士，吃面食一点问题没有。如果像我微胖，晚上就不要吃了，晚上吃太多面食，肯定容易胖。

早晨适当吃，中午可以多吃，晚上不吃或少吃。我是这么吃的[害羞]

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上最好吃清淡的流食，晚上吃面最容易积食，上火，牙痛，咽喉痛，感冒，食欲不振，都是晚上吃的太饱的下场，

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该可以吧，但老年人味道不能太辣或者太油腻，多加点菜叶子。可根据爱好煮各种连汤面吃，既方便又营养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我不喜欢晚上吃面条，每次吃面条十二点钟左右肚子饿着难受，起来找另食吃了，才能睡着。

回答于 2019-09-11 08:43:50

面食易于消化，营养丰富，我觉得可以的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我家以面食为主。晚饭一般就是汤面条，面片，疙瘩汤，稀饭馒头等。听说晚饭吃面食易长胖，我看也不一定。胖人吃啥都胖，痩人咋吃也胖不起来，我家就是例子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能回答这个，我觉得晚上吃面好！具体如下：

1、晚上吃面煮起来方便，吃起来也方便！

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