您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你为什么要熬夜?
晚上,白天,工作你为什么要熬夜?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.工作太忙,白天没有时间,下了班去放松一下疲惫的身体,还有的是工作要上夜班,不得不熬夜,或者学习、工作需要付出更多时间。
2.手机上的娱乐性信息较多,或者玩游戏,追剧,就这样不知不觉就刷到深夜,熬夜已经成为习惯。
3.夜里比较安静,这是真正属于自己的时间,不想都花在睡觉上面,想做一点自己想做的事情。
4.没有安全感,对未来没有足够的信心,睡不踏实,看似只是在熬夜,实则是在克服内心的恐惧心理。
5.因为工作的时候往往是服从命令,执行命令,在家的时候,心理上需要控制一些东西,所以自制能力有所下降。
6.熬夜是上夜班,为了赚钱熬夜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
静悄悄,刺激
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀请:
正常的生活是白天工作,生活,学习,晚上睡觉。
熬夜无疑是生物钟乱了套,那么,为什么有的人喜欢熬夜呢?下面分几点来说:
一:是因工作上的需要,为了赶进度而熬夜。二:因为白天工作繁忙,遇上现在这个网络时代,什么都在网上,如和好友聊天,看节目资讯等。
三:一些大中小学生白天读书,晚上熬夜打游戏。
四:也有部分家庭主妇白天忙于家务,晚上追剧熬夜。
五:现在这个时代,没有手机电脑好像无法生活,于是一些中老年人也加入了这个队伍,特别是一些退休的人,自己工作了一辈子,退休了,在家闲的无聊,把上网当作自己喜欢的事来打发时间。
总之,无论那种原因熬夜,对身体是不好的,不管是年轻人还是中老年人,能在白天完成的任务,尽量完成,不要等到晚上去熬夜,熬夜伤身体。经常熬夜可以导致以下疾病:
一:熬夜首先伤害肝脏,眼睛红肿,黑眼圈。
二:皮肤受损,熬夜可以引起脸部生痘痘。
三:熬夜睡不好,会给第二天的生活,工作带来影响。感到精疲力尽。
四:你自己熬夜也会给家人带去麻烦,你不睡,家人也不睡吗?有的会因此而生气吵架。
所以,在正常情况下,人们应当遵受作息时间,过着正常的生活,有的人会说,我熬夜怎么了?一点也不影响第二天的工作啊!当然了,一天二天算不了什么,可久而久之,会形成习惯,习惯成自然,好习惯可以发扬光大,坏习惯就要坚决改正。
如果做不到,可以为自己做个短时间内的作息时间表,慢慢就习惯了正常的作息习惯。希望我的回答能帮到更多的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我基本上都不熬夜。在这里我也奉劝那些拼搏在事业上的小伙伴们,照顾好你们的身体,尽量不要熬夜。人生的前半程才开始,储备能量,还有最半程的发力冲刺。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来回答这个问题。熬夜伤身体,但现在熬夜是个普遍现象。为什么现在的人都喜欢熬夜?可能有个别人像题主所说的,因为感情问题而寝食难安,但大部人熬夜,是因为这个时间段是自己的时间,可以做自己想做的事情。
就说年轻人吧,年轻人精力旺盛,白天忙一天都是在工作,到了晚上下班了,还想做点自己的事情。
现代的社会,给夜生活带来极大的便利,年轻人下班后才有了自己休闲的时间:会会朋友,吃喝谈笑,不知不觉就很晚了;还有的人去看看电影,看看电视,玩玩手游;女孩子们白天上班没时间,只能晚上逛逛街,看看自己心仪已久服饰。再加上洗漱,不知不觉就到了三更半夜。
学生们更是得熬夜了,\"三更灯火五更鸡,正是少年读书时”,学习到三更半夜,是常态化了。
再说上了些年龄的人吧,本来是懂得早睡早起,养生为妙的,但也受现代生活方式影响啊。
古代时,没有电,街道没有路灯,家里油灯很贵,想要熬夜,一片漆黑,啥也干不了,家家户户当然会早早吹灯休息了。鲁迅就曾经在小说中说,鲁镇的人,一更天
就睡了。一更天,相当于现在的晚上七点到九点。只有一些文人雅士,有时会熬夜,在有月亮的晚上,对月抒怀。
而现代四五十岁的人,工作一天,回到家里,上有老下有小的,就得利用晚上洗洗涮涮,或者规划第二天的生活,或者去广场溜达溜达,休闲休闲,这不也得弄得挺晚。就是六七十岁的人,只要身体好,现在也很少有一更天就睡觉的。
在现代的社会中,日出而作,日落而息的生活,已被街上的霓虹灯、景光灯彻底改变;电影电视手机等,有几人禁得住它们的诱惑,所以,熬夜已成为必然!
上一篇:只要是学习就很快犯困怎么破?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |