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7个月宝宝用补钙吗？
宝宝,补钙,个月7个月宝宝用补钙吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般的话是不需要额外补充的，每天补充维生素D，多晒晒太阳就可以，7个月已经添加辅食了，可以加点虾皮海苔粉调味，这个补钙也很好，如果感觉宝宝生长发育太快，也可以补点乳钙，我家小宝就是这个时段长的太快，我就给吃的乳钙，早上维生素D我，乳钙一般都晚上吃，也不是每天都吃，现在14个月，希望对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于七个月大宝宝，吃好喝好玩好睡好。最重要，可以添加富含钙好的食品，没有必要去单独补钙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只需在宝宝辅食上注意经常摄取含钙食物就可以，平时多进行户外活动，常晒太阳。
钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。
建议您带宝宝去医院检查微量元素。如果是缺钙就根据医生的建议给宝宝补钙，同时注意平时的哦，如，多吃骨头汤、鱼、新鲜蔬菜、多参加户外运动、多晒太阳等。祝宝宝健康快乐!
婴儿摄取钙一种是由母体摄取，一种是通过食物，钙类药品摄取，建议产妇要注重营养，给婴儿喝婴儿可以食用的液体钙。
七个月宝宝如何补钙？作为妈妈应及时了解宝宝是否应补钙，
你好，根据你的情况，建议带宝宝作专业检查，确定是否应补钙，7个月宝宝每日膳食营养中钙的供应量为600毫克;哺乳妇女为150C毫克，让宝宝多晒太阳可促进体内维生素D的合成，可多选择高钙辅食，如酸奶、奶酪、强化的配方奶粉等奶制品，多吃豆制品、鱼松、鱼粉、芝麻、猪肝、羊肝、牛肝等高钙食品，同时应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。
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