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疫情期间可以跑步锻炼吗?
疫情,动作,在家里疫情期间可以跑步锻炼吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间 可以锻炼身体的 为了自己和大家的健康 在城市小区周围锻炼就行了别聚在一起
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以在家里[可爱]
回答于 2019-09-11 08:43:50
分清场合 地点 可以适当运动!
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间当然可以进行跑步锻炼,当然前提是保证自身的安全。
首先:家里如果本身就有跑步机的话,完全可以在家里锻炼;
其次:如果小区内绿化面积较大,空旷且没有什么人活动的时间段,可以在小区内活动;
最后,适度锻炼身体可以提高自身免疫力,就算不能跑步,也可以用其他的方式锻炼身体。
加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
完全可以,不过要带上口罩,跑步锻炼是可以提升自身的免疫力的,抵抗力强了病毒就不敢靠近了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以,做好自身的防护。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间可以跑步锻炼,我在这里做了详细的回答。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间是可以跑步锻炼身体的。在城里小区里空旷的,没有人聚集的地方,尽量不要集中在一块儿锻炼身体
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然可以,每两天跑步一次。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不建议现在出去跑步,因为会增加
感染几率,不过建议你买个跑步机,因为我也喜欢跑步,而且我是前几天买的跑步机刚刚到货,虽然只能在室内,但是减少了感染几率,体验还是很不错的
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