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高三内心很痛苦，感觉有什么东西腐蚀着自己的内心，把自己的精力自信全部腐蚀掉，大学渣，有什么治愈良药？
自己的,内心,痛苦高三内心很痛苦，感觉有什么东西腐蚀着自己的内心，把自己的精力自信全部腐蚀掉，大学渣，有什么治愈良药？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
内心痛苦是因为对过往家庭和学校中的一些事儿无以应对，因为无以应对，所以积压了一些情绪，从而对自己的状态产生的负向影响。
比如说由学习惰懒性行为表现形成的情绪，学习压力过重行为表现形成的情绪，厌学形成的情绪，学恋导致的情绪，考试、测考导致的情绪，交往障碍形成的情绪，师生矛盾形成的，争比形成的情绪等等。
我们知道原因了，然后再对应原因来找到解决问题的方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于这个问题，我的想法是：减轻自己的压力，不过分与人比较，努力超越自己。
我高中有一段时间跟你的情况很类似，刚进高二，是重点班，但是成绩几乎垫底。我很理解那种无力崩溃感，好像所有人都比你强，别人轻轻松松就能甩你几条街。我很明白那种感觉，但生活是向前看的，自己不能放任自己一再沉沦，适当减轻自己的压力，不过分与别人比较，努力自我实现。
这个时候你很自卑，不要再给自己太大的压力了，不要让学习成为煎熬、艰苦的过程，这样会使你更加痛苦而毫无效果。所以，适当减轻自己的压力，也不要过度的和别人比较，不要看自己比别人差多少，看自己进步了多少。当然，这个时候降低对自己的要求也不是破罐子破摔的，给自己定一个掂掂脚能够够得到的目标，向着自己的目标努力，你会好受很多，自信也会一点一点的回来，接着一切都会好的。
总之，不要给自己太大的压力，也不要过度和别人比较，看到自己的进步，为自己的目标努力。希望我的回答可以帮到你，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
去哭一场吧。找一个恰当的时机，找一个恰当的人，可以是老师，可以是父母，可以是最好的朋友。
十分理解题主的感受，高三压力真的很大，来自学业的压力，来自父母的压力，来自老师同学的压力，还有来自自己的压力。
加油啊，无论生活怎么艰难，一定不要被打倒~＼(＠＾０＾＠)/♪
回答于 2019-09-11 08:43:50
高三，压力是很大的，每年都会有高三生压力大抑郁自杀等情况的肉出现。作为过来人呢，我认为高三可以安稳度过的秘诀是心态。
很多同学呢在高三环境的烘托下，都好好努力学习了。然而这个蜕变的过程，对于一个学渣来说就是地狱般的折磨，努力却依然没有成绩，高考在即我还有很多不会，后悔我为什么没有早点努力......各种负面情绪交杂在一起，压的你喘不过气来。慢慢的你就像一个傀儡一样每天重复着上课吃饭睡觉的生活。没有信心没有精力。那么，我们怎样精力充沛自信慢慢的度过高三呢？不妨试一把。
一、首先我们要有明确的目标。你的目标不需要有多长远，多伟大，你可以给自己定一个小目标，比如你哪科的成绩提多少分之类的。不要期望自己太多，只要每天进步一点点，我们也是进步，只要不是停滞不前就行。作为学渣，你不要乞求自己一步登天，因为你本来就不会很多，你要慢慢透彻才行。
二、高效率学习。不要一时心血来潮，既然你决定要努力了，就不要放弃，拼一把，不搏一把，你又怎么知道自己行不行。不用自己给自己泄气，有那个时间你扣一道不会的题它不好吗?相信自己可以的，铆足干劲，专注学习。拿出你一心只读圣贤书的态度。
三、充足休息，充分利用时间。你没必要天天守在课桌前奋笔疾书，那样你的身体也会吃不消，学习也没了精力效率，适当放松，学的时候认真学，休息的时候尽情休息。用最少的时间做最有效率的事，给自己打打气。
加油吧，少年。调整好状态，休息好了，就出发吧，还有一个多月，尽自己做大的努力，不管结果如何，奋力一搏，努力了就好，拼搏过就无怨无悔。对的起自己的内心就好
回答于 2019-09-11 08:43:50
你自己要好好反思一下，最好找个可靠的人交流一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
学渣的苦是常人无法体会的，人家都在复习阶段，自己还啥都学不进去，日复一日同样背着书包去上学，混混沌沌又一天，不上又不行，这种状态，以后出了社会还是会碰到，希望能够找到一个点，沉下心来，哪怕把某一科学好，之前有点成就感和自信心吧！
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