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为什么总是会回忆让自己不开心的事情折磨自己?
的人,不开心,你的为什么总是会回忆让自己不开心的事情折磨自己?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
人总是多愁善感,比如喜欢伤感歌曲,上瘾一样的喜欢悲情故事。一个人的时候总是会想起不开心的过往,因为人前你有再多的悲苦都要深深的埋在面具下面,一张笑颜如花的笑脸下!只有在夜深人静独处的时候才会释放自己的情怀,所有的不开心才会翻起,不用再隐藏不用再假装,想哭想笑都是你一个人的独角戏。哭过痛过释放情怀,明天又是一个艳阳天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!因为放不下吧!因为某些人或事让自己放不下,心无法释怀,就会不自觉地想起!
我本人就是个很敏感的人,所以经常会容易纠结在某些人或事里!只有丰富自己的内心世界,不要让自己一直沉浸在难过的人或事里,总去陷入回忆中无法自拔,自己才能真正开心地度过今后生命里的每一天!
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是某件事情触碰了你的底线,不然你也不会回忆那些不开心的事,让自己不开心。
为什么会有记恨这个词呢?当某人对你做了一件非常过分,触碰了你底线的时候,那么这件事已经深深刻印在你心里了,给你留下了创伤,让你每每想起时,都恨之入骨,咬牙切齿的。
既然发生的事情也发生了,也过去了,那么要放好心态,既然让自己不开心又何必去回忆呢?不要自己难为自己,折磨自己。开心是一天,不开心也是一天!
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许这种所谓的“折磨”会让人有更多思考,会让自己把生命过得更加丰盛罢了,所以记着苦痛才可以更珍惜当下的快乐!
回答于 2019-09-11 08:43:50
拿不起来放不下,旷野粗放。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回忆过去就是折磨自己,为什么非要去想呢。有的人可以做到过去就过去了。可有的人。总是忘不掉过去,来来回回折磨自己,其实过去想想,无所谓,
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得是我们心里上出现了问题,这个问题其实之前也一度困扰我很多年很多年。总想起不开心的事。
1.不开心的事对我们造成了很大的心里或身理伤害;
2.不开心的事里的人对我们很重要,你很在意,自然后果就更在意;
3.我们现在过得并不是那么快乐,准确来说,那些发生在不开心的事中的人,没有真正理解我们、没有在乎你我们的感受、更没有听你心中所想,这一点可以理解为,对方不在意我们,自然不在乎伤害我们。
让我们不去想是不现实的,人总是会不由自主想起曾经,换一个角度想想,不管好的坏的经历都是在一步步成就现在的自己,好好把当下的生活过好了才不枉曾经自己受的那些伤害。放过自己吧,人生短短数十年,真没必要纠结于过去。时间总会给我们找到答案,慢慢调整心态,充实自己,提升自己,好好善待自己,好好爱自己。一切都会过去的。加油,努力为自己争取一手好牌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
补偿心理。
就像吵架没吵过,时常脑补下次该怎么吵架一样。
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