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疫情面前,班主任老师如何做好学生的心理辅导,消除心理恐惧?
疫情,学生,老师疫情面前,班主任老师如何做好学生的心理辅导,消除心理恐惧?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
恐惧通常来源于“未知”。
最好的消除恐惧的办法,是把”未知“变成”已知“。
以疫情为例,无论什么年龄段、什么身份地位、什么国籍的人,在不实舆论的误导下都会恐惧、恐慌,所以各国政府和科研人员除了抗击疫情外,做的最多的就是“纠正不实言论”和“辟谣”。
当学生们可以从班主任这个权威的官方渠道有效了解到“新冠”的真相和可以保护自己与家人的方法时,当班主任知无不言言无不尽地向他们解答新冠的最新发展和研究成果时,我想他们的恐惧就会慢慢消失,取而代之的是理智和智慧~
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.做好个人防护。戴口罩、勤洗手、避免聚众、减少流动性。如有发热等相关症状及时报告相关人员,及时到定点医院就诊。
2.坚信国家必定战胜疫情的信心。国家高度重视此次疫情,对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作进行了全面部署。按照依法、科学、有序防控,在不远的将来疫情将会受到有效控制。
3.保证正常有规律的健康生活。适当的休息,尽量保持生活的稳定性。合理安排饮食,多喝水、保证新鲜水果蔬菜摄入,保持适度、适合自己的体育锻炼活动。
4.减少刷手机和新闻的时间。疫情严峻各种信息不停轰炸,消息层出不穷,各种群消息不断弹出,比如有的消息相互矛盾让我们无所适从,徒然增加自己的焦虑恐慌情绪,影响自己心情。只关注必要的权威信息,不要轻易、更不要转发未经核实的信息。
5.转移注意力。做些能让自己感觉更好的事情,如看电视、看书、听音乐、运动、玩游戏,做家务,与家人聊天等,将自己注意力转移到能让自己更舒适的活动上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道楼主的提问是针对什么年龄段的学生,以初中生为例,谈谈我个人的认知。
首先:把握好初中生这个年龄段的基本心理状态-对事物是非曲直有基本认知,接受外界信心较强
其次:具体到本次疫情对学生心理状态的影响,作为班主任老师要有疫情肯定会对学生心理状态有影响的认知,现在学校一般都建有微信群,针对本地区疫情(政府层面)通报的数据,结合当地实际情况,做个问卷星调查,探访每个学生心理状态,每个人性格和家庭环境不一样,受到的影响也不一样,把收到影响较大学生挑选出来,重点关注
再次:结合家长告知这一情况,毕竟疫情期间,家庭教育还是占主导,引导家长带领学生多关注正面新闻报道,按照专家提醒在家做好防护,让学生感受到有人关注,背后有依靠,一定会没事的,减弱恐惧心理
最后,疫情期间,大部分地区都安排了网课,结合家长,科学合理规划好每天学习,充实每一天,教师在每日检查作业中也多予以激励鼓励,通过学习转移对疫情的注意力。
总之,疫情期间,学生的心理辅导是需要老师,家长协力去做,做好勤沟通,多观察,把爱传递给学生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,这里是花妈妈的儿童心理之家,看到你的提问,我很愿意和大家一起探讨这个问题。
2019年底突发的新型冠状病毒肺炎,给很多国家尤其是我们中国人民带来了很大的考验,为了避免大范围的传染,我们国家第一时间采取了控制人员流动,工厂停工、商场停业、学校推迟上学、小区封闭、城镇村庄设置拦路牌等等这一些列的措施。一方面让我们见证了中国在突发事件面前强大的应急反应能力,另一方面也让我们大部分因为疫情隔离在家的人感受到生命既可贵又脆弱。
学生是未来的主人,老师是人类的工程师,在疫情面前,我们广大学生,尤其是中小学的孩子们,他们还不能像成人一样了解到具体发生了什么,只能听从父母或者老师的要求待在家里,出门必须戴口罩,回来要进行外物消毒,频繁的洗手,不能去亲戚朋友那串门,严重的如果家里有人被传染还要进行隔离。在这种时候,班主任如何做好学生的心理辅导很重要,虽然孩子的家长也会有相应的沟通,但是班主任在学生心里是受尊敬,说话有一定的分量,由班主任给大家做心理辅导,学生的情绪会更能得到安抚。
可以从以下三点来沟通:
第一,简要的说明疫情(这里我们可以用此次新型冠状病毒肺炎)是什么。让学生大概的知道它虽然有危险性,但只要注意防护并没有那么可怕,就如同现在的天花、病毒感冒,是由于病毒的传染,人体免疫力无法抵抗它的攻击,只要找到有效药物,并进行自我防御,都会控制下来,要相信我们的国家,现代的医疗科学水平。我们要做的就是在家好好吃饭、锻炼身体、安心学习!
第二、带领学生学习最常用的几种防护。虽然家长也会做,但是如果是班主任以在线的形式带领学生们一起在讲解下防护知识,学生们印象会更深刻,对自我的健康以及家人都有帮助
第三、介绍目前疫情取得的进展、国家在很多给予了相应的措施,使得疫情逐渐被控制,新增患病人数等都在下降,也就是多传递一些好的消息。在发现疫情可以人传人的情况下,我们国家采取了非常及时有效的措施控制人员流动,组织最专业的医疗护理团队诊治救助患者,我们的医疗护理团队非常专业且勇往直前。作为学生,我们现在最重要的任务是安心在家,做好防护保护自己,并且要不断的学习知识,长大后可以贡献自己的力量,让我们的国家更强大。
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