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脱发老是反反复复，怎么办？

头发,你的,都是脱发老是反反复复，怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

脱发老是反反复复，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好朋友很高兴回答这个问题，掉头发是挺苦恼的，每天看到枕巾上有头发，地板上有头发，确实让你心烦！

首先洗发水要选择无硅油的！不要天天洗头发，洗之前用梳子把头发先梳理一下，不要用手指甲挠头皮，用手指肚轻揉头皮。掉头发是一个慢性经过，所以平时饮食尤为重要，平时可以吃一些黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物富含矿物质和花青素。

最后记的晚上一定要早睡！睡前喝一杯牛奶对睡眠好，十点半之前要睡着哦！




回答于 2019-09-11 08:43:50

我用的是柳屋，小红书软件上买的。用了一年了效果还不错。你可以试试。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脱发反反复复？

其实脱发对于每个人来说都是常有的事情，现实生活中不管男女老少都会有脱发现象的，只要每天并不是脱得太多的话也不需要太过惊慌。

正常人每天脱发。一天掉个十来根左右都是属于正常的。

像有一些疾病性脱发就不一样了，不知道什么原因导致的脱发。一天掉个50根或以上的就要引起注意了。下面就来看看我的个案吧。

像我这样去年有一段时间我掉发也掉得挺严重的，每天梳头的时候那地上的头发呀齐刷刷的掉，自己看到都心慌。根本连梳头发都不敢。生怕那梳子一碰它就会掉。

而且呢那枕头上也是掉得满满的。洗头的话就更不用说了。当时掉头发真的掉得好恐怖。一多星期下来那头头发只剩下缕缕无几的，连头皮都能看见，但是自己也没想到过这些掉头发却是治病前的提示。后来去医院检查了才知道甲状腺出问题了，这才引起注意！但后面还是发展到了肾方面的疾病。

所以说如果出现了大量的脱发的话就一定要引起我们的注意了，这些都是我的经验积累的，希望这些信息能帮助到你们。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

我是庞医生 专注毛发健康 你有任何相关的问题都可以咨询我。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脱发反反复复是跟生活习惯饮食习惯有关，还有就是有没有养护，采取措施，建议你到蒙霸做一个头皮检测，看看你的脱发类型，针对脱发类型进行专业的养护，还有在养护的过程中饮食要注意，油腻，辛辣，以及甜度过高的都不要多吃，多吃些应季水果，还有蔬菜，这些都是对脱发很有帮助的，另外，生活习惯也要注意，熬夜，抽烟喝酒这些都要杜绝，还有非常重要的一点，就是要放松身心，不要给自己太大的压力，愉快的心情是养护脱发的必备条件之一哦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脱发绐男人们带来不小的烦恼，我们同事二十多开始掉现在头皮都出来，掉得可想而知多历害，啥办法也用了没治。他说他家族遗传基因问题没办法-现在他植得发价格很贵的。有的说压力大造成的还有的说营养过剩其实不能说完全不对，现在生活条件好了每天大鱼大肉一身肥膘导至头部油分泌过多破坏发根掉发。平时多吃清淡多运动不要去管它顺其自然就好，自己看开了比什么都强。

回答于 2019-09-11 08:43:50

前几天在头条看到中医徐信州发布的一篇文章说脱发可以多吃点生发的食物，勤洗头梳头，按摩头部，保持心情愉悦，具体的可自己搜索去看看

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