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抗击疫情这段时间，你们都是几点睡觉，为什么？
疫情,时间,晚上抗击疫情这段时间，你们都是几点睡觉，为什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
在家呆着，每天就是吃，喝看电视，玩手机，看书。怎么编练的吃什么，给孩子检查做业打卡。现在生活没规律了，想睡就睡了，没有时间概念了。有同感的吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
[捂脸][捂脸]嘿，反而睡得晩，追剧[大笑][大笑]吧！第二天就起得晩，然后就是起床，洗漱，吃东西，做家务，再然后买菜和准备下午的一餐。晚上，大家吹一下，[大笑]就追剧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间，吃饭，洗衣，做饭，也没有别的事，开始几天还挺开心的，睡到自然醒，起来做饭，吃了差不多十一点钟，就不做中饭，到现在都是一日二餐。但过了十来天，感觉越来越无聊，下午沒事做，电视看多了，也懒得看了，玩手机眼睛受不了，头也晕，就希望疫情早点结束，回归正道
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为正好是春节假期，基本上都是处于正常生活节奏……只是我增加了每天关注今日头条次数和时间……从中了解有关湖北武汉抗击疫病的信息……
关注武汉……关注湖北……关注全国抗击疫病形势……
回答于 2019-09-11 08:43:50
抗击疫情这段时间，一般22:00分至22:30分准时睡觉，必须保持八个小时的睡眠，第二天起床后在家锻炼身体30分钟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！还是按平时作息时间休息、早睡早起，俗话说：养成懒惰的习惯只需要三天、改掉坏习惯需要一个月。时间长了、自己的自制力也下降了。工作也没激情、效率也低下。
现在我也在纠正中：早上7:00起床洗漱、给孩子家人做早餐、打理孩子。9:00左右:要么陪孩子看看书或者自己工作。中午：12:30左右带孩子午休30分钟至1小时左右。下午处理自己事情。晚上7:00左右带孩子做做游戏。9:00上床讲20-30分钟故事后就休息。大体也就这些、祝你健康！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不定时。一般9点以后。也有7点就躺下的。有时候白天睡觉了。晚上还不睡呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前一段时间都是零点左右睡觉，因为过年期间总有忙不完的事情，最近几天调整了作息时间基本在十点左右就休息了，因为年也过了，天气渐暖因此再也不用等着给锅炉里加燃料了。看看新闻，洗漱完了就休息了。养成良好的生活习惯还是最主要的。健康是福。最后祝愿疫情尽早消失，希望大家都平平安安的。加油武汉！加油中国！
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于心情紧张，出不了门，睡不了觉，一般另晨两点左右，两眼盯着手机，了解疫情情况。
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