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重度抑郁的我真的配得上被爱吗？
你的,自己的,的人重度抑郁的我真的配得上被爱吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我实话告诉你，现在谁能够管得了谁。我觉得你应该年龄挺小的。就即使是两口子，那也是必须是自己管好自己，指望另一个人那根本不可能。
你看一看，你爸妈，你的一些长辈的婚姻打多数是什么样，我想你心里有数啦。
不知道你认为的被爱是什么样子的。
1他的世界眼里只有你，你不管提任何的要求他都去做。
2为了你他可以不上班，不工作，不吃不喝，不要自己的父母和家庭。
我这只是只一个极端的情况。
我还有一句话，存在既是合理。如果有人爱你，不是因为你多差，多可怜。
而是你的身上有让他羡慕，让他吸引的地方。
没有必要因为某个人喜欢你，诚惶诚恐的。
也许也可以仔细观察一下他，也没有比你好到哪里吗。
大多说情况就是，王八配绿豆，就是这么看对眼了而已。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么不配呢？每个人都可以去爱与被爱，请不要在乎这些。我身边就有这样的例子，而且生活的很幸福…最后祝福找到心爱的人…
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定的啊，首先你要端正下自己的思想，每天要学会自我暗示，我是值得被爱的，被爱总是令人愉悦的，正因为我们有闪光点别人才会爱上我们，不管怎样，要先学会爱自己，肯定自己，也学着爱别人，学会伸手去触碰阳光
回答于 2019-09-11 08:43:50
我感觉抑郁症被爱的话会好的很快，但前提是爱你的人三观一定要正
回答于 2019-09-11 08:43:50
重度抑郁的我真的配得上被爱吗？
当然配得上被爱！
无论怎样你都值得被世界温柔以待。重度抑郁的你，更需要爱！
可以理解，此时的你觉得自己一无是处，很无助，没有人理解。不知道你经历了什么，承受了多大的压力才变的抑郁，对生活失去信心！
现在我们要积极的去面对生活，哪怕强迫自己去做一些事情，充实自己的生活，得到缓解！看书、听歌、看电影、和朋友在一起放松、跑步、打球等一切不管是静的还是动的活动去释放自己！把精力分散出去！一定会慢慢好起来的。当然还要看医生，遵医嘱，
要给自己多一点耐心，当你觉得生活充实，爱上一些事情，病也就会慢慢的好转！努力呵护自己的心绪，变得越来越正能量！
不能总是想着他，总是想着自己是重度抑郁，要去接受它，平常心，把自己融入集体，慢慢的感觉到自己的价值，慢慢的把自己变得正常，充实，融入集体！
这样我们会慢慢变好的，一定要学会爱自己，这样我们才能更好的去接受别人的爱，并能去爱人！
加油，亲爱的，你当然是值得被爱的！
我是拾柒，感谢关注！
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲爱的，如果你已经确诊为重度抑郁，请一定要遵医嘱按时吃药！按时做运动！你认为世界上没有人爱你是绝对化思考，是不符合客观实际的！当你心情平复的时候，请认真看看我接下来说的内容。
因为深受重度抑郁的困扰，现在的你倾向于用消极的方式思考问题，通过自己黑色的眼睛来看待生活。极度消极的观点放大了痛苦的体验，而忽视了美好的体验。
思维方式取决于你对责任的归因模式，更多的表示为消极的、悲观的解释风格。负性思维导致负性的情绪反应，进而产生了负性行为，这是一种令人沮丧的绝望感。
但是请你相信这个世界是美好的，还有很多关心你，爱你的人，在想办法帮助你！你是非常被值得爱的人！你的存在是有意义的！
对于你的情况，我建议你:
1.尽快看精神科医生，越快越好。早治疗，早干预，会对你有很大帮助！
2.调整认知。要全面审视自己的信念，学会放弃不合理的、不现实的信念和态度，积极地面对生活。一旦你的看法有所改变，你的抑郁情绪必然随之改变。
3.要加强运动。运动起来，容易唤醒自己的信心和希望。
4.不要拿自己的生活与别人相比。不管身边的人过得有多好都无所谓，自己的感觉如何才是最重要的！
5.你需要一位可依赖的真诚朋友。你可以向自己的好朋友倾诉自己的抑郁与痛苦感觉，说明自己的问题和遇到的困难。通过倾诉获得别人的理解和支持，减轻你的痛苦感觉，获得自尊的应对困难的信心。
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