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孩子很痛苦，失恋打击，考研选择，自我否定，抑郁情节严重怎么办？
孩子,自己的,抑郁孩子很痛苦，失恋打击，考研选择，自我否定，抑郁情节严重怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
现在随着社会生存压力的加大，抑郁症的人群在不断增加，如果孩子有抑郁，千万不要刺激，帮助孩子树立信心，多开导，多安慰！特别是作为大人一定要对抑郁有所足够的认识！在目前，抑郁症和强直性脊柱炎还没有什么特效药来治愈！在家里，多和孩子聊天，知彼知己，百战不殆！了解孩子的心态变化，让孩子度过难关！树立信心永远很重要！
回答于 2019-09-11 08:43:50
直于这个问题，孩子到了一定的年龄谈恋爱是很正常的，失恋也是很正常的，作为你一个成年人不要过于悲观，放眼世界，人的一生很短也很长，作为你一个还没踏入社会的人来说，你们的路还很长，不要记于一时的不顺心而自寻烦恼，没有过不去的火燃山，换一个生活环境走出当前的困惑。至于考研的问题，你不要看的太重要了，人的一生有各种各样的活法，不是考上研究生就是最好的出路，那全国每年都有几百万大学生考研，不可能都考上吧，如果几百万大学生都考上研究生，那还考什么试。照你这个看法哪些考不上研究生的大学生就没法活了，不是这样的，全国每一项事都需要人去完成，不是都需要研究生，有很多事研究生干不了的，技校生就能干了，人的能力也不全靠一个名称来完成的，而是看一个人的思想去怎么想，考上研究生难到说你就成为人上人了，不是的，这要看一个人的命运怎样了，是金子在哪里都会发光的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失恋不等于失人生，可以失去的，就不值痛苦!考研竭尽全力。于人生而言，考研比失恋意义大多了；可以考研者已经是学业上的佼佼者，没必要自我否定。建议看看心理医生。
多方努力，共可时艰。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先多多陪伴，其次可以找专业人士，心理辅导一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疏导，减压，同时建立积极的外泄渠道。首先家长需放下攀比，无论孩子现在如何狼狈，都无条件的爱他，支持他，和他站在一起打败问题，而不是和问题一起打败孩子。其次可以寻求一些专业心理咨询师方面的建议，各方共举，帮孩子慢慢重新建立健康的心态。人生路漫长，苦并成长...
回答于 2019-09-11 08:43:50
对您孩子目前的状况和您的担忧，表示关心和安慰。因为失恋、考研等导致的抑郁情节不能被忽视，因为他现在的心理承受力、自我认知能力和社会经验，尚不足以帮助他理性的处理自己的生活状况和心理变化，但是请您也不要过于担心，因为您孩子遇到的问题，是大部分孩子都会遇到的问题，就像我们成年人也需要及时的处理类似于自我否定等等一系列的情绪、心理问题，而且这类问题目前在社会上是普遍存在的，所以要在心理上轻视它，战略上重视它。虽然我不是专业的心理咨询师，但是我可以以自己的生活经验给您提出自己的建议，希望对您有所帮助。
解决这类问题的关键在于，如何帮助您的孩子重塑自信心。
首先您要明白，在孩子成长期的心理和情绪发展过程中，家长的角色至关重要，我不知道您和您的孩子日常的沟通是怎样，请您鉴于你们日常的沟通质量，在帮助他走出抑郁情绪的这段时间力，有效地去优化和调整。如果你们一直保持着良好的沟通，那么可以继续，尽量让孩子把他心中的负能量表达出来，做一个合格的倾听者，如果你觉得你的建议，孩子未必听的进去，那么陪伴也是很好的方法，千万不要在这段时间里去逃避、打击、或者羞辱孩子。
其次，排解情绪也可以看作是身体机能的新陈代谢，建议带孩子去多做运动，保证每天至少三小时的有氧运动，并且持续的坚持一段时间，效果也是很明显的。
第三，要引导孩子学习逆境成长的心理建设，因为生活中不会总是一帆风顺，随时都要应对变故和打击。这段时间也是一个很好的机会，建议多读书，看一些学习网站，开发新的潜能，有效的转移负面情绪的注意力，对于重塑自信心也会达到事半功倍的效果。
其实，我们每个人都要不断的优化处理负面情绪的能力，在这个瞬息万变的时代里，因为很多时候，大部分的情绪都依靠自愈，外界也只是辅助作用。希望我的建议对您能有所帮助，共勉。
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