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孩子很痛苦,失恋打击,考研选择,自我否定,抑郁情节严重怎么办?
孩子,自己的,抑郁孩子很痛苦,失恋打击,考研选择,自我否定,抑郁情节严重怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
你说的比较笼统,孩子有什么具体的表现吗?我先简单说一说你可以试试看。
1.静静等待,默默陪伴。
失恋一般来说,都得有一个过程。特别需要时间去磨平。这个阶段,孩子不太愿意表达,他会不停地反复地回忆曾经的美好,懊悔自己的错误,对于自己是一个完全的否定。此时,谁的话都不会起作用,得让他自己消化,父母唯一能做的,就是等待。
等待的过程中,千万不要去指责。只要让他感受到父母的陪伴和理解就可以了。
等孩子愿意出来面对父母时,也就是他对这件事情已经有了一定的心理建设。
2.找机会让孩子倾述。一旦孩子坐在了你的面前,哪怕是一起吃个饭,父母就可以先引导孩子说话,不定说什么话题。尽量不去触碰孩子的伤心事。
接着,可以引导孩子做一些他平时喜欢做的事,如果爱打篮球,就去疯打一场,如果爱唱歌,就去吼一嗓子,总之,就是让他发泄 一下。
一般来说,发泄完之后,就会好很多。
3.让孩子动起来。对于自我否定,以致抑郁。是孩子从小的“应该”性思维在起作用。在他的自我认知中,他“应该”成为一个什么样的人,或者他做了什么就“应该”有什么样的结果,当“应该”出现的结果与“现实”不符时,孩子就无法正确认知,从而全盘否定了自己的价值。这在心理学上是一种“僵化”思维。
简单的做法,就是让孩子动起来,先做一件简单的他能做到的事情,让他感受到自己的价值。比如,让他在固定时间段和你一起去散步,辅导邻居或亲戚家孩子功课。
注意,做这些事情一定要事先与孩子说好,一次不行,两次,有时,你的坚持就是他的转折起点。
还是那句话,耐心,恒心,陪伴。
如果 你的孩子是重度抑郁,请及时地去找心理医生。
希望能帮助到你。
如有问题,可关注留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让她先放松心情,爱情是可遇不可求的,缘分没到,有一天缘分到了自然就来了。还是好好安排规划好自己的今后人生,把精力放在学习工作上,人生的路还很长,相信你的孩子会度过难关的!家长更多的关心陪伴、少唠叨多些生活上的照顾!
回答于 2019-09-11 08:43:50
陪伴孩了吧。这时的孩子是孤独的,无助的,只有耐心陪伴。如果孩子情绪尚好,就去谈些另外的话题,比如一场音乐会,一部电影,从外围渗入话题,但敏感话题不要说太多。孩子失去自信了,想找回是很难的,但一定不能放任。承担家务或者家庭支出,让他有事做,明白事理就能认识到自己的正确态度啦。穷人的孩子早当家,是因为孩子有担当,有担当是有他人,愿意分担他人痛苦,怎么会只为个人挫折一蹶不振?
回答于 2019-09-11 08:43:50
实际上,这里面有一个问题,在孩子的成长过程中,作为家长,我们究竟能做什么呢?应该扮演一个什么角色呢?
失恋
动了真情,难免会收到伤害,任何的语言都无法抚平真实的伤痛,我觉得不火上浇油的应该就算好家长了,因为很多家长会说,失恋了再一个呗,有啥的啊,再找一个更好的!这样的话让孩子觉得你根本没有理解他失去心爱的那份伤痛和无奈,会让他更难过,对于这种情况,只能是一个旁观者,给他一个安静空间,让他自己修复伤痛,如果他原意向您敞开心扉,你可以做一个温柔的倾听者,不去给他任何意见,就安静的听他讲述他们的故事,和他一起笑一起流泪!
考研的选择
已经到这个年龄了,这些事他自己肯定能做决定了,你就多支持他就行了,要有儿孙自有儿孙福的心态,放手让他去做,要相信他能选择好自己的人生,你就负责后勤工作就可以了!
自我否定 抑郁
他一直是这样,还是发生这些事的时候才这样的,如果一直这样,那么就是您教育的问题了,您对他的否定太多了,他才会总自我否定,才会抑郁!如果是因为失恋和将来的选择感动困惑和迷茫,短暂的抑郁就是正常的了,前面的问题解决了,这也就不是问题了!
最后,我想说作为父母,都希望孩子顺顺利利的、快快乐乐的成长,不希望他们受到一点伤害,可现实生活中,这是不可能的,所以,要学会陪伴孩子一起度过艰难的时期,是陪伴他,不是干预他,你要做的是他人生比赛场外的啦啦队长,是他最忠实的粉丝,无论他在赛场上的表现是好是坏、是输是赢,你都要为他欢呼加油,做他最坚实的后盾,让他有力量对抗敌人!
说了这么多,希望对您有帮助!
加油吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的痛苦很值得同情,但要想解决问题还主要靠孩子自己如何能够解开自己的心结。
亲朋好友要尽量想办法破除孩子内心的最纠结处,引导其走出死胡同。这个问题主要是心理问题,非常不好处理,千万不要火上浇油,要以疏通内心为主。
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