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作为一个全职妈妈，我为什么总是会感到无助和沮丧？你怎么看？
自己的,孩子,妈妈作为一个全职妈妈，我为什么总是会感到无助和沮丧？你怎么看？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
改变学习状态和收入状态，有些只属于自己的事情。就好了。加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许你是有点产后抑郁了，我家宝宝三岁半！刚怀孕的时候我就担心出去工作的事！快生的时候还好，生完后因为家庭成员关系加剧我的抑郁，直到孩子两岁半我出去上班，然后考证忙的很！这些情绪才好点！个人建议除了孩子你的生活精神重心还应该再加点别的，如提升自己，给自己充电，你不会脱离社会，社会也能随时容纳你，只要你自己不放弃自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
都认为带孩子很简单，又不用上班，其实带孩子比上班累，夜里睡不好白天吃不好，还要面对孩子身体发展的压力和综合素质发展的压力，稍微比别的孩子表现差了点，磕着碰着了，就会认为自己没带好，各种抱怨，老公又认为对孩子付出太多忽略他了，等等等等，妈妈真的是世界上最伟大的职业
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我也是一个妈妈虽然我不是全职但我懂你的心情，理解你的焦虑，因为这种心情也常陪伴在我身边，没人诉说只能悲伤着自己安慰自己给自己加油，我相信无助的肯定不会只有我们。
所以从现在开始振作起来打起精神，不是有那么一句话吗？“每一个人都应该用你的努力去惊艳时光，生活不会亏待任何一个努力的人”就让我们一起做那个惊艳时光的人吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感到沮丧的原因
1，人是社会性动物，而我们的很多的自我价值是建立在社会上的，比如我们拥有一个好的工作会极大的提高我们的自尊心，而一旦远离社会，我们的社会价值是降低了，于是我们的自尊心降低了。
2，一个人在独自面对自己时才是最容易让自己成长的时候，而大多数人时不敢面对自己的，当每天都是围绕着孩子转更是如此，大家都习惯于与人交流，喜欢社交，这就是避免自己的面对自己，而在家就意味着你有很多的时间在面对自己，面对自己的脆弱，再加上自己的精神世界很匮乏，于是在这样的情况下，面对自己是很痛苦的。
感到很沮丧是正常的，所以很多的妈妈有产后抑郁症。
那么如何提高呢？
敢于去面对自己，努力去挖掘自己的潜力，每个人的都是有潜力的，找到自己的喜欢做的事情，这样不断提升自己。自我实现的过程中，你是会快乐而又满足的。在不断做自己的事情的过程中，你的自我价值感也会提高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天全职在家带孩子，时间长了的确在心理上会产生焦虑感。当意识到自己的无助时，最好的方式就是学习和提升自己。虽然全职在家带孩子，虽然没能在外出工作，但是仍然能够抽出零碎的时间进行学习的，现在网络上有那么多的课程可以学习，免费和付费的都有，价格也不高，挑选自己感兴趣的，每天在听一听，对提升自己很有好处。若想他助，不如自助，自己的行动才是改变最好的方法，与其花时间担心未来怎么办，还不如把这个时间用来学习和进修。充实的人，不会感到焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话，我觉得经济若是可以，做个全职妈妈挺好！因为有时间陪孩子一起长大，那是难能可贵的事！因为孩子长大得太快了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为没有了自己的社交圈，没有收入，感觉很无助！
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