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孕妇胶原蛋白粉，哪个牌子好？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

孕妇胶原蛋白粉，哪个牌子好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

胶原蛋白粉没有吃过，也不知道有什么牌子。个人认为怀孕期间饮食清淡均衡，荤素搭配，多吃水果蔬菜就够了，至于其他要补充什么，坚持产检，听从医生建议。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答你的问题。

我个人是不建议孕妇吃胶原蛋白粉。

因为市面上合成的胶原蛋白粉怕有一定的化学成分，怕对体内的宝宝造成不必要的影响。你可以通过摄取食物中的胶原蛋白来补充所需要的养分，这样会更安全一些。比如说可以多吃一些燕窝、猪脚，猪皮等。这些食物胶原蛋白都很丰富。

孕期最好保持营养均衡，心情愉快，定期做产检。