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弟弟去世一年这期间我总是半夜惊醒,常常失眠,吃药没用怎么办?
弟弟,我的,自己的弟弟去世一年这期间我总是半夜惊醒,常常失眠,吃药没用怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
睡不着失眠有2点
第一点 思念成疾
至亲离开 会常常想念 永远见不到 摸不着 时常想起你们曾经的过往 也许晚上做梦还会梦到
第二点 留有遗憾
遗憾该做的没有做 想着如果活着就怎样怎样
我的方法是每天安排好自己的生活 让生活丰富多彩起来 忙的累的没时间没精力想 离开有他生活影子的地方 慢慢的就放下了
回答于 2019-09-11 08:43:50
为何你会半夜惊醒?是无法接受最亲的人突然离去而害怕?还是你感到有愧对弟弟的地方?人有悲欢离合,月有阴晴圆缺!生死不是我们能撑控得了,都可能会有万一,一定要坚强面对!心病还当修心!如果弟弟的过世没让你内疚,那我好好忏悔!好好改过,放下,让你弟弟看到你为家延续烟火,如果是因害怕生命的无常,你大可把重心放在如何珍惜每一天,把每一天过好,找样自已最兴趣爱好,好好发挥,找一两个知己诉诉忠肠,便不会胡思乱想!一切皆为命,半点不由人!愿您人生变得更有意义……[祈祷][祈祷][祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
你天天被吓到的而已,没什么要紧了,反正你也无力明白是什么东西天天来吓你呀.
回答于 2019-09-11 08:43:50
体质不行,找高人处理下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疲劳不够、闲出意识
回答于 2019-09-11 08:43:50
想念正常,惊醒倒是?没做亏心事就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去看心理医生,请心理医生排解,靠吃药不行的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哥哥一月十八日肺癌去世,昏迷了十五天,二婚老婆在他昏迷第二天就跑了,是我和我爸妈半个月把他送走的,心里只有思念和悲伤,别的没有,
回答于 2019-09-11 08:43:50
普通药物失眠安神对你没什么作用。按照你这种情况,一般和几个原因有关,忧郁症,焦虑症,抑郁症。具体你要去医院找一下神经科医生检查一下,看是那种情况,对症治疗。有没有心慌,恐惧,坐立不安,濒临死亡感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
弟弟离世 对你意味着什么…?有担心自己…?
弟弟离世 是否做过仪式化的心理告别…?
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