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睡不着觉的时候，你会喝闷酒吗？
睡不着,时候,都是睡不着觉的时候，你会喝闷酒吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会，因为酒精自己会麻痹自己神经，不是解决问题办法，不应该在问题面前选择逃避
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说一醉解千愁，但是还有一句话叫做借酒消愁愁更愁。是的，在我们心情低落甚至有时睡不着的时候，我们就想用酒精来逃避自己，让自己睡着。
不过这要看是哪种情形，第一，睡不着可能是心理上的原因，也可能是身体上的，如果是因为身体上的，我们也不应该再去喝酒，这样会更加使身体不适。如果是生理上的原因，比如失眠等一些小方面的原因，我们可以小酌一点，让自己安然入睡，喝酒是少则怡情，多则伤身。希望有所节制。第二，问题中出现的如果睡不着的时候，你会喝闷酒吗？闷酒这俩个字就说明心情不好，心里藏着事儿，自己想一些事情想的不能入睡，这样就更不能去喝酒了，因为心情不好必然会使得自己大醉，喝起酒来无节制，心里更是希望能醉就好了，就想先逃离下现实，我觉得喝酒不是解决心情以及解决烦心事的最好方式。我觉得在睡不着的时候可以自己听些舒缓心情的音乐，或者去搜索一部搞笑的电影，又或者可以找自己的好朋友们聊聊天，再或者可以做些运动，让自己的身体放松下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢尚可网邀请：睡不着觉的时候，你会喝闷酒吗？房努凯来回答下。
本人经常失眠，可能因为年龄大了，生活压力也大，还有很多事情比较烦心，经常深夜失眠，下班了基本就到深夜11点左右了。
深夜难眠，在网上看到晚上喝点小酒可以有助睡眠，本人不能闻这个白酒的味道，就买了点红酒，但是这个红酒味道我也喝不惯，感觉酸酸的，就从网上买了点人家自己酿的葡萄酒。
只从有了这个葡萄酒，每天喝一大杯，连续已经1年了，估计是心理作用，有一点点好转。有时候闷的时候多喝两杯，其实有时候人闷的时候喝点小酒，也是舒缓压力的一种，但是不能喝醉，喝伤。
无论是什么酒，常时间饮用，会让身体处于依赖状态，还是建议大家少喝酒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会 有几个女人会睡不着的时候喝闷酒呀哈哈哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来回答一下，我不会喝闷酒，酒是要开心的喝，和朋友一起喝，一个人喝没感觉，还不如多喝水。睡不着的时候，分二种，先说下心理方面：我们应该做的是调整好心态，心里有事不平静的花肯定会影响睡眠，要学会放空大脑。另外是身体方面：吃的太多，缺乏运动，甚至运动太剧烈，都回影响睡眠。总结一下：酒不是万能的，学会调整自己才是无敌的！祝你吃好睡好心情好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！晚上吃饭时我有时候会喝一点，但是不能过量，适量喝点酒对我个人来说是助于睡眠谢谢，，，
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会 我是不会 可能有些人会戒酒
求睡 不建议这样做 建议安静的躺下 睡不着 也要闭目养神 这种情况 一定要早起 每天保持6个小时的睡觉时间 足够
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是有时候睡不着觉的，但是我不管是任何时候我都是滴酒不沾的，睡不着的时候就喜欢躺在床上刷抖音，看小视频，看着看着累了也就睡得着了。
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