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您担心孩子上网课会对视力有影响吗?
孩子,眼睛,视力您担心孩子上网课会对视力有影响吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定会有影响。但是,现在电子技术的发展,及生活的普及应用,是不可避免的。这就需要家长的引导和督促,做好要求,端正坐姿,并旁边放点绿植等来缓解视觉疲劳。切不可丢给孩子就让其自由玩耍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每隔30分钟,会间歇10分钟
回答于 2019-09-11 08:43:50
确实很担心,但是这也是有办法解决的,注意劳逸结合,勤做眼保健操就可以很好的预防。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的孩子上网课,几乎一整天都要用手机app、iPad、看电视,很长的时间都在看电子屏幕,毫无疑问,肯定对孩子的眼睛有伤害。特别是孩子普遍没有自制力和保护视力的意识,长此以往,视力下降会很厉害。
在有大量电子屏幕使用的情况下,预防近视有2个关键点:
1. 要尽可能增加孩子户外活动、在明亮自然光线下的时间
2. 坚持美国眼科学会(AAO)建议的「20-20-20」法则,合理使用电子屏幕,即每观看电子屏幕20分钟,便把目光转向至少20英尺(约6米)远的地方,眺望至少20秒。
另外,孩子在使用电子屏幕时,应注意保持合适距离,并确保屏幕光和环境光的亮度差异尽可能小。
现在的电子屏幕包括电视、电脑、手机、iPad,这些基本上全部都是LED屏幕,家里的台灯也基本都是LED台灯了。LED屏幕或者LED光源和自然光最大的不同是:LED光源在蓝光部分的能量比较高,不像自然光那么均匀。
所以,现在世界各国都很重视蓝光的安全性问题,有IEC/EN 62471、IEC/TR62778等关于蓝光安全性的标准相继推出。
目前的实际情况是,孩子的户外时间很难保证,甚至都很少下楼,同时各种电子屏幕的使用时间却在不断加长。如果不确定家里用的LED屏幕/台灯等设备的蓝光安全性,如果无法严格地做到「20-20-20」,家长可以考虑选择一款优质的防蓝光眼镜。
不过防蓝光也并非是要把蓝光全屏蔽了,蓝光的波段是从380nm~500nm,而小于380nm的是紫外线。
蓝光波段内部大致以450nm为分界线:
低于450nm的短波蓝光,短波蓝光又称为有害蓝光,这个波段的蓝光能摄入视网膜黄斑区,如果照射强度大、时间长,就有可能会产生视疲劳、损害视网膜,甚至引起黄斑区病变、白内障等危害。
高于450nm的蓝光这部分又被称为有益蓝光,研究表明能促进孩子的眼睛发育。同时,能调节褪黑色分泌,对于人体生物钟和身体健康非常重要。
所以,科学的防蓝光眼镜应该是降低和削弱短波有害蓝光的能量,尽可能保留有益蓝光波段。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上网课是特殊时期不得已而为之的事情,对于中小学教育来说是弊大于利,未成年人没有自律,好不容易控制下来的手机和电脑又不得不解控,家长稍不留神,孩子就有可能聊天打游戏去了,还有哪些不雅的弹幕对孩子的心灵与眼镜都是一中严重的污染,防不胜防。回想起十几年前本人供职的一所贵族学校,每张课桌上都配有一台电脑,多媒体教学可谓搞得轰轰烈烈,非常前卫,到后来实在不好控制课堂,“道高一尺魔高一丈”,富人家的孩子普遍来说都有两个特点:一是贪玩厌学没自律,二是电脑多媒体操控水平不亚于一般老师,他们躲在显示器后干私活,老师很难管控。从前几天报道的网上授课情况来看,也是类似情况,学生有喝着牛奶吃着早餐听课的,也有躺着听课的,而且弹幕满天飞,把混入课堂听课的家长气的够呛,任课教师也很是尴尬。所以说,网上授课只应作为一中辅助手段,代替传统的线下授课是不可取的。当然这只是针对中小学生尤其是初中和小学生来说是这样的,至于对有自控能力的高中生和大学生来说,那就要另当别论了。但别忘了,即使是大学生里也有上网成瘾,打了四年手游的孩子。上网课是不得已而为之,对于中小学生来说是弊大于利,师资力量
回答于 2019-09-11 08:43:50
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