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大一上网课走神，忍不住玩手机咋办？

手机,自己的,方法大一上网课走神，忍不住玩手机咋办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先这种现象属于很正常，因为你大一的学生刚从高考走过来，想放松一下，这个是可以的，但是凡事你要注意一个度

可以用第一种方法暗示法，自己告诉自己，现在在上课，下课以后可以玩

第二种方法是，提醒法，你可以让旁边的同学提醒自己，防止自己走神，由不得就看手机了

第三种方法是，在手机屏幕上设置座右铭，提醒自己的话术

第四个方法是，在手上带一个皮筋，让自己的经历更加集中一点

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