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怎样才能让自己不为那些模糊不清的未来担心？
未来,自己的,担心怎样才能让自己不为那些模糊不清的未来担心？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
从心理学角度讲，抑郁是对过去的不甘，焦虑是对未来的担忧！而我在这两种情绪中徘徊忧虑时，恰恰忘了我们自己正活在当下！
我们生活的世界一直在变化，变化的人生就会有很多未尽遗憾和许多未知的茫然！这两种情绪缠绕着我们，让我们对过去或遗憾，或愤怒，或绝望！这种情绪又会影响我们对未来的预测，悄悄削减着我们的自信和希望！于是我们又开始失眠、失望！而本应该平静又淡定的当下生活被打乱！那么这时候，你可以悄悄问自己，生而为人来到这个世界上，你抑郁过去，焦虑未来，这两种不安的情绪每天充斥着你当下的生活，你这一辈子还有几天好日子过？！
其实最好的例子就是我们全国人民共同经历的这场疫情，有一些人逝去，更有像医务工作者这样的勇土在前方奋战，而我们这些幸存者能作的就是怎么活好当下的每一天！可能我们渡过了生死关，就要替未来的房贷，信用卡而担忧，但这不是你一人的问题，是很多人感同深受的事情，而也是国家和政府正在关注和逐步解决的事情！有的时候，想像的困难永远比实际发生的困难要难得多！因为想像永远只停留在我们的大脑里，而现实的问题不论有多难，我们一直在寻找解决的办法，这就是行动力带给我们的结果！
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定自己正在做的事
认真做好手头的事
未来总是一步步走过来的
回答于 2019-09-11 08:43:50
一切的担心都是源于缺乏安全感。这个安全感一是来源于家人，二是来源于自己。家人不是我们能选择的，所有我们只能靠自己。只要我们有一技之长，有熟悉的领域未来自然不会差。怕就怕在，当下什么都不会，也不知道现在该做什么，能做什么，这样浑浑噩噩度日。
所以我建议你，一是不要去懊悔过去犯的错。二是珍惜现在的时光，努力去做一点能做的事情，或是学一个一技之长，或是找一个自己喜欢的领域，沉淀下来，认真的学习这相关的知识。相信自己，只要你有足够好，未来只会越来越美好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一点最重要，就是做好当下。
我想说的是对未来要有规划，人活着也要有目标和理想，这样的状态才是合理的人生，但是实际情况经常都会有一些不确定性，但可以按照你的目标前进，不断的修正，学习。
你的未来你觉得模糊不清，那么我觉得你现在生活也是没有头绪，好好静下来，重启你的现在规划你的未来。
人常有一句话“活在当下”说的是先搞好当下，慢慢你会对未来越来越清晰的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话，为未来担心是人的本性！因为未来永远是未知的，对于未知，人都有天生的担忧，这非常正常！
话虽如此，不过若细想还是多虑了，因为既然是模糊不清的未来，关键是担心也是没用的不是吗？事实的发展可不是以我们的思想为转移的，该来的总会来，不会来的总归也还是不会来！
可能有人会说我宿命论，其实我觉得大千世界每个人的命运不同真的有一定运气的成份在里面，不过这么说不是说不再努力要认命，而是要时刻告诉自己好好的把握好当下，对于未来“兵来将挡，水来土掩”才是王道！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在和未来之间是湍流，人穷其一生，在从此岸通向彼岸，若是你既不会造桥，也不会游泳，还不会划船，还执着于彼岸，终究会淹没其中，自然越想越恐惧。
总之一句话，在此岸整天胡思乱想，不如练强本领。
能者，能享受最好的，也能承受最坏的，无论身处怎样的环境，都能安然度过，对待未来自然无忧。
还记得毕业时，问过朋友一句话，走出校门，面对未来的无知，你是否担心？
她只是微微一笑，那刻我便明白了，她有何可担心的，四年奖学金，上学期间，从未用过家中一分一毫，还未毕业就收到了多家公司的offer。
1年后，她为了男朋友，放弃了高薪的企业，毅然前往新的城市开始新的工作，依旧潇洒肆意。
她之所以面对未知，毫无忧虑。站在毕业的同一平台上，她的专业优势、专业兼职的工作经验，注定有优势，自然自信。后来，1年的实战经验和社会历练，无形之中，又胜过了浑浑噩噩度过一年的社会人。
无论在哪，她有足够的生活能力，自然不怕。
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