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想要长高应该怎么补充营养，喝什么汤比较好？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
这是泰国最受欢迎的汤之一，可以增强人体免疫力，冬阴功汤中含有丰富的维生素，还能保护视力。食欲不振喝冬阴功汤也有很好的效果。如果你喜欢酸辣味道，不如尝尝冬阴功汤吧。
七.鸡肉黄油豆拉面汤
当我看到这款日式风味的拉面汤，我首先想到把它改造成中国味道！这是一个很好的食谱，当你用完新鲜的食物 ， 你可以添加任何你喜欢的蔬菜；我通常使用芹菜，洋葱和黄油豆或者冷冻豌豆。为了得到更正宗的中式味道，加入鸡蛋面煮制而不是意大利面。
八.充满活力的烤番茄和红辣椒汤
番茄红辣椒汤是提高蔬菜摄入量的好方法。西红柿和红辣椒增添了鲜艳的色彩和甜美口感，大部分食材已经在你的橱柜里，或者可以在当地的市场或小店轻松买到。鲜红色的蔬菜如红辣椒是抗氧化剂的重要来源，可以保护身体免受自由基和过早老化。橄榄油是非常健康的，它包含单不饱和与多不饱和脂肪酸，是帮助保护儿童心脏的重要食物来源。煲这个柔滑爽口的汤，你的宝宝在整个冬天就不缺一个健康的午餐或晚餐！
九.高颜值的甜菜根汤
甜菜根汤，在俄罗斯被称之为“罗氏辣椒汤”，它具有芥末种子和小茴香的温暖，而甜菜根则赋予其高颜值的紫色和菜肴纹理。使用少量调料 - 苹果醋和橄榄油，用它们调味洋葱和甜菜根，搭配一勺热酸奶更完美不过了。这是一种健康的低脂肪食谱。
常吃甜菜对骨骼健康非常有帮助，它还含有对人体非常好的叶酸，大量的盐酸甜菜碱，可以给人体补充盐酸，这和胃壁释放的盐酸是一样的，对于帮助消化很有好处。
等宝宝三岁之后就可以培养他学习的兴趣啦，我儿子也是这个时候开始认的字，一开始用了各种方法培养她的兴趣，没想到最有效的还是用Apipi，不要担心手机对眼睛不好，里面能设置学习时间，培养用眼习惯。你百度搜索【猫小帅识字】、挺不错的，我儿子用了1年多了，认字比其他小朋友多。他特别喜欢，还经常要给本宝妈讲故事，暖心。大家想要了解更多育儿知识，还可以关注一下【4399小评菓快乐育儿】哦，我的育儿知识大部分都是从这里学来的，做的非常用心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鱼头豆腐汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
鸡汤，提高免疫力。不过鸡最好家养的那种。牛尾汤也可以的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天是万物复苏的季节，孩子长个在春天也很重要，我认为均衡营养，早睡早起，平时多做跳跃运动，还有饮食上，喝奶，豆腐炖鱼汤，多吃牛肉都有助于长个子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你请你家孩子多大？现在身高多少，男孩，女孩？
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为不可以 还是补钙吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
营养均衡，多运动，特别跳绳，打篮球都走助于长高
回答于 2019-09-11 08:43:50
基因是关键！其次是长身体营养和休息
回答于 2019-09-11 08:43:50
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