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喝普洱醉茶到半夜睡不着，你们有这样的经历吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

喝普洱茶的时候如果出现心跳加速、冒虚汗等醉茶现象，可以吃点糖类物质缓解兴奋作用，比如小点心、糖果等，缓冲不良作用。

所以喝茶的地方大多都备有茶点

回答于 2019-09-11 08:43:50

天黑开始停止喝茶，茶是木，生发向上之气，人到夜晚是要下个沉，要睡觉了。发生了冲撞。15

回答于 2019-09-11 08:43:50

看来你喝生普洱的时间不长吧，如果说一个喝好几年的老茶客不应该出现这样的问题

回答于 2019-09-11 08:43:50

才喝普洱茶特别是生茶会有这样的情况，所以晚上最好不要喝浓茶，喝点熟的普洱是可以的，助眠！新茶和烤茶一定不要喝，不熟悉普洱的人喝太多会醉的，而且特别难受，比酒醉还难受，要喝也最好吃点点心，瓜子或者糖果，这样比较好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

曾经也有这样睡不着的经历，第一，新茶不要喝，喝一些满10年以上的；第二，多喝喝，大脑对茶多酚的兴奋性会下降；第三，心理因素很重要，越是觉得会睡不着，还真的会睡不着，自己心理上觉得已经无所谓了，自然就不会兴奋了[耶][耶][耶]

回答于 2019-09-11 08:43:50

刚开始喝的人，有这样的经历，但是每天都喝，就不会失眠啦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

红茶绿茶普洱茶，少放点茶，少泡一会，喝淡点就不影响睡眠了！如果还老样，试试烤茶吧！烤红茶，烤绿茶烤普洱茶，很少影响睡眠！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝生普一开始的时候会睡不着，因为生普有提神的作用，习惯了就不会，喝熟普和红普不会影响睡眠

回答于 2019-09-11 08:43:50

我身边的朋友喝普洱茶会睡不着，我喝茶很少有睡不着的情况，我爸妈晚上都不敢喝茶，二老喝茶晚上就睡不着。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝茶太多或者空腹饮茶会因为空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，且引起茶醉，茶叶中还有一定的茶碱，溶解到水中具有明显的提神功效，使人兴奋会睡不着。此时，可吃些水果、糖块以解茶醉或睡不着！

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