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痘痘总不好怎么办?
痘痘,辛辣,我的痘痘总不好怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,感谢您收听我的回答,我之前本身也是一个很严重的痘痘患者。现在基本已经好了,我给你分享一下我总结的经验。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个经常被痘痘蹂虐的患者,给大家几条建议!希望大家早日美美哒!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是乡村朵儿。很高兴回答这个问题?这个问题是痘痘总不好怎么办?我的回答是,可能与内分泌饮食油性皮肤有关。不要过于担心。可以口服一些药物胶囊。同时在生活中用香皂多洗脸。少吃辣,肥肉,甜食,海鲜。多喝水,保持良好的肠胃功能。多吃些清淡的,多吃蔬菜水果。最好不要熬夜。早睡早起。注意休息。其次要注意。不要用手挤压。不要用手抠。避免使用油脂类化妆品。以上就是我的回答,希望对你有所帮助?
回答于 2019-09-11 08:43:50
以下是我自己痘痘康复的过程,仅供参考
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请
我感觉就两点:1 脸部清洁 2 注意忌口
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为长痘不仅让自己失了容貌,而且由此还会影响到心情,那种因痘痘而苦痛的感觉,只有长过痘痘的人才能真正体会到。脸上长了痘痘,需要冷静的对待,找到原因后在处理,那么脸上长痘怎么办?
1、 彻底的洁面洁面,也就是洗脸,很多朋友都不大重视,随便擦擦就完事了。可是你要知道,没有洗净毛孔内脏物,很容易滋生细菌,发生炎症,导致长痘。所以我们平时一定要洗干净脸。
2、 避免阳光暴晒大家都知道,阳光暴晒后,强紫外线对皮肤有相当大的伤害,而这种伤害也涉及到了脸部,尤其是额头等正对部位,因此阳光暴晒后更易因此爆出痘痘来。
3、 充足的睡眠,很多人由于工作繁忙、压力大,而没有了足够的睡眠,这样就很容易导致体内的内分泌失调,而内分泌失调则是脸上长痘痘的一大诱因。它会导致加快油脂分泌,大量的油脂分泌就会堵塞毛孔,体现在皮肤表面就痘痘的症状。因此,保证充足的睡眠相当重要。
4、 合理的饮食饮食结构的不合理,也会导致我们出现痘痘的情况发生。其中包括:经常性摄入油腻、辛辣、冰冷的食物,这样就很容易引起内脏功能的紊乱,导致长痘。
很多人在长痘痘的时候,都会用手去挤压,挤压后头就会扁下去,也好的比较快,但是这样是不行的,因为挤压过后,是会损害到周围的一些皮肤,而且有可能会留下痘印,所以患者在长痘痘的时候千万不可以去挤压。
以上4个简单妙招,不仅是脸上长痘痘的四大重要诱因,更是消除和防治痘痘的有效措施。建议你一定坚持使用,去除脸上痘痘的辅助效果明显!
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃辣椒
回答于 2019-09-11 08:43:50
告诉你的一个方子:准备鸭蛋一个(青壳的),猪瘦肉一到二两左右(必须一点肥的都没有),花旗参(大概半个拇指这么大),程序:猪瘦肉切片放在碗底,花旗参切片洒在猪肉上面,把鸭蛋打碎盖在上面,然后隔水去炖,大概40分钟到一个小时,锅里开始飘出香味了,就可以吃了,连吃一个星期,保证好!!
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