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心理咨询是教导吗？怎么做心理咨询？
心理咨询,来访者,自己的心理咨询是教导吗？怎么做心理咨询？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀～
答复如下：
心理咨询不是单纯的教导，不是像老师给学生讲课那样的形式。
假若你碰到的咨询师一味的夸夸其谈，那么，恭喜你！碰到一个全能型并且极度自大的咨询师。
心理咨询，更像是与自我的对话，Ta不会先入为主，也不会只灌输不解释，Ta就像另一个你，知道你的内心感受，并且平行地帮你检视现在的问题，用更多内观的语言帮助你唤醒自己的能量。
这才是真正的咨询……
我们往往很难做到内观自己～
假若不如人，是否会惊慌不已？
假若不能学会倾听他人，一味地抱怨，那周边的人会慢慢散开……
就像武志红老师前段时间谈及自己前去南极旅行的经历，他说：“每个人都在拼命地说，但没有人愿意安静地听。”
这也许就是为什么越来越多的人去选择心理咨询的原因吧……
我的周边太安静了，所有人只关注他们自己，而没有人愿意停下来，给我一点点时间去谈谈：“嗨～朋友，你怎么了？”
而我们也只能花着钱去买断一位心理咨询师的时间，让Ta成为自己的暂时的朋友。
好在，毕竟有职业道德的咨询师还是存在着，他们并不全是“把知识灌输到你脑子里，换走你金钱的人”。
有些人秉承着助人自助的原则，只愿成为这世界一粒尘埃，过着心平气和的日子。
这也许才是一名真正的心理咨询师吧～
助人，自助！
陈果老师的书籍，也能成为自己了解心理学的第一步，看看她是如何诠释心理咨询？
#情感二期带货训练营#
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理咨询是教导吗？怎么做心理咨询
心理咨询不是教导，心理咨询是通过心理学的技巧和心理治疗去改善求助者的心理问题，
怎么做心理咨询，第一步、想要做心理咨询首先心理学基础知识是不可少的，然后就是学会了解心理疗法的一种或者几种，第二步明确自己的心理咨询的方向，比如：你擅长情感、压力、儿童、抑郁、等等某一方面的咨询或者都擅长，第三步，要知道自己可以做那些咨询，不能做那些咨询，比如：有精神疾病的或者重度抑郁患者规定上你是不能做的，也就说心理咨询的服务对象是限于一般心理问题和严重心理问题，咨询师在开始做咨询前或让来访者做一个心理测试，填写一些你的个人基本资料、职业、个人成长经历等等，这些资料都是需要你保密的，所以你还要和求助者签订保密协议，最后就是开做心里咨询，以上这些都是做心理咨询的准备工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理咨询是咨询师用专业的心理知识帮助来访者自己解决自己问题，咨询需要丰厚的理论基础和多样的技术，教导必要时也是方法之一，怎么做形式上也有多种，比如面谈，团体，网络，电话等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是教导式的。作为一名心理学研究生，咨询课上的一点心得，希望能对您有所帮助。
心理咨询师应具备的能力：
1.首先是感受力或同理心。是感受来访者信息叙述中的情绪。要做到这一点，首先要能仔细倾听来访者，其次是感受，感受来访者，感受氛围，最后将内容反馈给来访者。要有感受力这一点就很不容易。感受力取决于初级社会化，取决于在原生家庭中是否有过被正面感受过的体验。是一个缓慢而又潜移默化的过程，而一般家庭，特别是中国家庭，其实是很少有的，所以，要提升这种能力需要一个漫长的过程，需要无数次地被他人正面感受、传递过，获得情感的再体验、再感受。而这种感受力是建立在专业知识的基础上的，专业知识给我们以理性分析的能力，但却需要我们有将知识转化为实际行动的能力，即有知识和连接、应用知识的能力。从而建立进入他人的世界的桥梁。
2.其次是接纳。作为一个有血有肉的个体，接纳一个人的全部、不从自己的立场去judge一个人或是从世俗道德的角度去审判一个人或是精神分析所谓的”清空”自己是异常困难的。当真正面临来访者个体时，会产生作为咨询师理应接纳来访者的所作所为，而作为一个有社会道德感的个体却在唾弃来访者的行为的矛盾心理，产生冲突，认知失调。这时，我们无法压抑自己的情感，但能做的是，我们的关注点不应该仅仅聚焦于来访者行为的结果，而应该更多的集中在来访者行为的动机和原因。是怎样的社会化造成了来访者这样的结果。产生一种对来访者生命故事的好奇，能从事情的表面看到实质原因。说到表面看到实质，有一些规律常常发生在咨询过程中，比如一个人异于常人地排斥另一人或事物，大概是因为不能接纳自己身上与其相同的特质或是产生移情，不能接纳他身上与某个人有相似的特质；比如在一个人身上看到矛盾点，心里难受却在笑，抓住这个矛盾点顺藤摸瓜或许能找到一些线索；而再比如对否定的拒绝则表现出一个人在过往的生活中频繁收到拒绝、伤害，从而对人产生不信任感。澄清这些也许能在咨询过程中事半功倍。
3.最后是真诚、表里如一。咨询员有对来访者感受的觉知，自己感受的觉知，需要将自己觉知到的东西表达出来的能力。从而能推动来访者，对来访者产生影响。
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