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总是懊悔过去做出的错误决定，以及错失的机遇，经常回忆过去的琐事烦恼怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

看来你是一位放不下的人。其实人人都会犯错误或者误判错误甚至可以避免误判。既然己经发生的，总结教训该放下的就放下。不能纠结过去的错误不放，当务之极是走好当下的路，活在当下最实际！不要再重复犯错误这是改正错误的最好的选择。如果只纠结错误过程中，你会一畴末展。用过去的错误折磨自己，永远活在纠缠中，会使人的心里压力过重，酿成不良后果。人要往前看，过去的己经过去了，它无法回到现实中。不要抱着过去的错摧残自己。调整好心态是明智的。活好当下你心愉悦。把眼前的事调解好最最要。试试看！

回答于 2019-09-11 08:43:50

错过就是过错，还是自己“明知故犯”造成的。

再懊悔，自我谴责也不会让从前再来，只有重新来过。慢慢充实内心，让现在的事儿填满自己的日程，或者 刻意换个环境，认识新朋友，不再老提从前的事儿，也就淡了

回答于 2019-09-11 08:43:50

还是要回归充实生活，别总是沉浸在过去不可自拔呀！

懊悔过去也没有用呢，既然已成往事，那就随风飘扬吧！

忙碌起来，认真过好每一天呗！加油哈！

回答于 2019-09-11 08:43:50

认命。

命里有时终须有，命里无有莫强求。认命顺自然，少欲知足乐。命里一寸，难求一尺。岂人忧天又有什么用？全都是命里的定数，你能改变什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得这是很正常的心理，这个问题我想大部分人都有，问题在于如何自我开解。这里我想给你说个故事。

从前有个人，他饿了，就去买饼吃，吃了一个，没饱，又吃了第二个，还是没饱，继续又吃了五六七个饼，直到吃了第十个饼，终于觉得饱了。他懊恼不已地说“早知道就只吃第十个大饼就好了”

人生是一个过程，生活中存在许许多多的节点，有的与学业有关，有的与爱情有关，有的与亲情有关。可能你在某个节点遇到了问题，有了或难堪或悲伤的回忆。这时候，你想尽一切办法希望能够消除这个节点。但是就如同吃饼的人一样，这个节点也许就是你吃的第五六七个大饼，吃完它们，你才能知道自己接下来想要的，才能重新开始，为最后的功德圆满做好准备。

没有人能跳过这个过程，就像那个傻子永远无法靠只吃第十个大饼得到饱足感。或者说世界上本来就没有只吃第十个大饼的说法。没有前面的第五六七个大饼，哪里来第十个大饼。

人生如果分开来看处处都是陷阱，欲望早已为我们织了无数张网，但是如果一切都是为了换得最后的圆满，那么一切又有什么好可惜，好懊悔的呢。相信一切都是最好的安排。

回答于 2019-09-11 08:43:50

三步

1、吃完早点，去参加一项自己喜爱的户外运动，认真带上装备离开室内，记得多拍照片，顺便采一花一草或一石等小物件，午后空腹带回来。

2、给这个小物件安排“角色”、“环境”、“故事”，构思要清晰而简单，按自己的想法再给它起一个真实的名字，然后统统写入记事本加配图。

3、把自己带到超市选一杯酸奶，喝吧，还没吃午饭呢，边走边喝边走边喝，喝完后把包装扔到垃圾桶里，然后你就这样了“走自己的路，让人们去说吧”，饱了

回答于 2019-09-11 08:43:50

看到你的问题，我首先想到自己高中时期的座右铭:懊悔过去，不如奋斗将来。

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