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为什么运动会给人带来快乐？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么运动会给人带来快乐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为当大家运动以后，所有的注意力都集中在运动这件事上，大脑得到片刻的放松，所以在运动之后大家都会感觉精神气儿得到了放松，很舒服。

与此同时呢，大脑得到了氧气的供应会更加的舒服，从而缓解紧张的神经系统。当神经系统得到缓解的时候，身体会产生一种让人感到快乐的东西。更重要的是，运动让大家短暂忘却了各种不快乐的事情，所以在运动完之后脑子里都被疲劳所充斥着，忘记了那些不愉快的事情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都有不同的爱好，所以快乐的方式也不一样。自己想做的那件事，顺顺利利开开心心完成了，达标了，自然就能感觉到快乐。

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动会让大家变得更加开心，这个是有依据的，因为当大家运动以后，所有的注意力都集中在运动这件事上，大脑得到片刻的放松，所以在运动之后大家都会感觉精神气儿得到了放松，很舒服

回答于 2019-09-11 08:43:50

记得刚开始运动的时候实在私立学校上高中，每天早上强制性半小时锻炼，那个学期真的很痛苦，因为我从来都不运动的。

一个学习下来，养成了一种习惯，接下来的七八年时间每天风雨无阻运动。从慢跑到长跑，从慢跑到跳绳，到各种锻炼，从不喜欢到习惯，成为生活的一个部分，每天要是不运动就觉得是不是少了点什么。

运动可以培养成就感，挑战潜能，每一次突破自己的极限的时候到时最漂亮最迷人的。

而而且运动的人很坚强[可爱][可爱][可爱]

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动后所有注意力都集中在运动这件事上大腦得到片克放松运动后精气神得到了放松很舒服o与此同时大腦得到了氧气的供应会更舒服，从而缓解了神经系统o当缓解的时候身体会产生一种愉快的东西o更重要的是运动能让人短暂忘了各种不快乐的事情o运动之后腦子被疲劳充斥着，忘记了那些不愉快的事情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动后所有注意力都集中在运动这件事上大腦得到片克放松运动后精气神得到了放松很舒服o与此同时大腦得到了氧气的供应会更舒服，从而缓解了神经系统o当缓解的时候身体会产生一种愉快的东西o更重要的是运动能让人短暂忘了各种不快乐的事情o运动之后腦子被疲劳充斥着，忘记了那些不愉快的事情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动会让大家变得更加开心，这个是有依据的，因为当大家运动以后，所有的注意力都集中在运动这件事上，大脑得到片刻的放松，所以在运动之后大家都会感觉精神气儿得到了放松，很舒服。

与此同时呢，大脑得到了氧气的供应会更加的舒服，从而缓解紧张的神经系统。当神经系统得到缓解的时候，身体会产生一种让人感到快乐的东西。更重要的是，运动让大家短暂忘却了各种不快乐的事情，所以在运动完之后脑子里都被疲劳所充斥着，忘记了那些不愉快的事情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动期间人体会分泌大量多巴胺，这会直接影响人们的情绪，它的作用就是传递亢奋和欢愉的信息，还有就是运动完后整个人都感觉放松了下来，大脑身体放松了自然就会感觉快乐啦

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