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脾胃虚寒湿气重怎么调理?
脾胃,湿气,患者脾胃虚寒湿气重怎么调理?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 男,30岁,脚很容易出汗,冬天用热水泡脚后再被子里面过不了10分钟脚又冰凉的了,然后睡觉也不好睡!嘴巴里老是感觉苦苦的就是舌头跟上感觉覆盖了一层东西一样。请问咋办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃虚湿气重怎么调理
脾胃虚湿气重的患者可以通过饮食、运动、中医治疗等方式进行调理。
脾胃虚的患者可以选用性平偏温的一类食物,包括大米、山药、胡萝卜、豆腐等,尽量减少食用槟榔、空心菜此类消耗气血的食物,不宜吃辛辣等刺激性食物。患者可适当的体育锻炼来增强机体免疫力,可以改善脾胃虚的症状。症状严重的患者可以选择中药方剂、针灸等方式进行治疗。
湿气重的患者饮食应清淡,少食辛辣刺激的食物,可以选择具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓功效的食物,如红豆、薏米等。患者还可以通过跑步、健走等运动,加快气血循环,增强体内水分代谢,加速湿气排出体外。症状严重的患者可以到专业中医院或综合医院中医科,通过服用中药汤剂、拔罐、中药泡洗等方式进行治疗。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
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回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃虚调理脾胃健脾胃方法有很多因人而已,再除寒湿气提升自身体质免疫力
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要改变自己的生活习惯,饮食习惯,然后去找当地专业的中医中药调理,配合艾灸,刮痧,拔罐等等一些理疗方法进行调理,强调一下找专业的地方去调理身体,专业的地方相对来说安全些,消毒措施比较到位,不容易交叉感染。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脚为四肢之末端,阳气最难能触及的地方,所以脚冷汗多,多是因为体内阳气不足的问题,舌苔厚腻也是反映的脾胃虚寒的问题,所以综合是脾肾阳虚导致的,建议可以中药调理,温脾补肾之法即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
千寒易去一湿难除,祛湿除寒首先要注意外感和自我生活习惯,用产品就事半功倍了。
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