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宝宝晚上哭闹厉害，白天一直睡觉吵不醒怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

宝宝晚上哭闹厉害，白天一直睡觉吵不醒怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

从初为人母到现在，已经将近两年了。也经历过兵荒马乱手足无措，到现在逐渐知道宝宝的各种状态应该如何应对。这之间经过了多少担心，流过多少泪水，看过多少凌晨的天空，只有自己带娃的宝妈们才能体会。

每一个宝妈都希望自己的宝宝是睡霸，白天精神抖擞，晚上沾床就着，连续八小时睡眠，睡够美 容觉。可惜大部分宝妈在带娃的前两年都是顶着乌青的眼圈，看天空逐渐黑下又逐渐亮起，看过了无数的凌晨一二三四五六点的天空。




我也曾经历过抱着宝宝满房间的溜达，一边拍一边哼歌，宝宝在怀里睡得好好的，一放下无辜的大眼睛立马睁开，配合着天真地笑容。就这样溜达着溜达着，从天黑溜达到天亮。白天却无论你做什么，这小家伙该睡就睡。可以到晚上又开始每隔一个小时一醒。还好老公很帮忙，经常帮我在夜里带宝宝，能让我有一点时间休息睡一会。




宝宝哭闹可能是因为身体的原因，比如说温度太高或太低，或者宝宝是否需要更换尿不湿。如果以上都没有，那就只有两种原因，一，宝宝饿了，二，宝宝太困了，可是有还不能自主入睡。只能以哭闹以示自己的困倦。

宝妈们不要着急，给自己和宝宝一周，帮助宝宝调整好他的作息时间，然后就等着宝宝睡觉的时候和她好好的睡个觉，不敢说能睡满八小时，但至少能让你踏踏实实的睡上几个小时。

这一周里，妈妈们一定不要因为宝宝睡了，心软，不能坚持，要坚持，才能把那个宝宝们把作息时间调整过来。

白天宝宝的房间只要不是阳光刺眼，也要打开窗帘，让宝宝知道‘哦这是白天’ 。给宝宝树立白天的概念。而且在白天的时候多陪宝宝活动，抚触，说话，最好确定好小睡的时间，从几点到几点，那就尽量在可以的时候按照确定好的时间让宝宝小睡，到点就要把宝宝唤醒。

晚上哄宝宝睡觉之前，睡前奶要吃饱，减少宝宝夜醒的次数。调整好房间的湿度和温度，确保房间没有灯光，就算夜奶的时候，也只开一个暗暗的小夜灯就可以了。如果太亮，会让宝宝误以为已经是白天了而开始准备玩耍，影响再次入眠。这样早上再按照定好的时间把宝宝唤醒。




刚开始的时候宝宝会很不适应，有的时候会因为困倦哭闹，可以一点点慢慢来，宝宝的作息时间不会一天就调整过来，所以才需要一个礼拜慢慢的适应。如果白天宝宝太困了，可以给宝宝睡一会，但是适当的时候也要唤醒宝宝，如果让宝宝白天就那样睡着，到了晚上宝宝就像倒了时差一样，精神十足准备开玩。




这样调整一周左右，晚上宝宝大概就能睡上几个小时，妈妈们也可以趁着宝宝睡觉能够睡一会。除开宝宝3个月6个月1岁半的睡眠反弹期，宝宝会逐渐睡得越来越好。




每一个宝妈都是超人，每一个自己带娃的宝妈更是超人中的超人，他们一天24小时和宝宝们在一起，陪玩，哄睡，喂奶，换尿布，事事亲力亲为，还要忍受睡眠不足，脱发。也请宝爸们多体谅妈妈们，力所能及的多帮助宝妈们，他们也不是生来就是妈妈，只是因为对孩子的爱，对宝爸们的爱，一直坚持着，一直努力着。希望每一个宝宝都能成为妈妈们的睡霸宝宝，也祝每一个宝妈，都能睡个好觉，晚安，超人妈妈们，晚安，宝贝们。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我家小潘潘刚开始也有这个情况，晚上睡觉哭闹，白天睡的很好，真是折腾人啊，后来发现晚上哭闹主要是由于饥饿引起的，除此之外，白天睡眠过多或吃的太饱，也会导致晚上睡觉时哭闹，再有小孩缺乏安全感时也会出现哭闹，你可以用手掌轻轻地拍打孩子背部，能够缓解症状。




回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要知道宝宝多大了？如果是一岁以内的宝宝，一种情况是睡颠倒了，另外一种情况是肚子或者身体其他部位不舒服。建议可以顺时针揉小肚子，或者艾灸脾胃灸，能够改善脾胃，同时有助于睡眠




回答于 2019-09-11 08:43:50

经历过同款。首先要排除，是不是有哪里不舒服，因为很多小孩小问题是在夜间发生的，不舒服肯定睡不踏实的，那么肯定就白天补回来，如果不是，好那就看看家里是谁带的，如果带宝宝的人心甘情愿的愿意晚上熬夜，那就白搭了，因为之前我公公婆婆带就是，晚上2个人轮流值班，又是在家里各个角落散步的，又是聊天唱歌讲故事的，乐此不疲，怎么说都听毕竟千金难买我乐意。如果是这个问题的话，必须要换人带，而且要狠心一点，晚上无论怎么哼哼唧唧怎么哭闹都不要抱起来不要和他说话，他累了没人理了自然就会睡，几天时间就会改变他的作息时间。如果也不是这个问题，那在白天尽量带他出去活动，多和他和交流，让他多看看不同的地方不同的东西，接触不同的人，玩累一点，自然晚上就会睡，睡觉之前最好是洗个澡做下简单的抚触，一定要在睡觉之前吃得饱饱的，再来一点故事或者音乐让他实行这个睡眠环境，试试这样做吧，也许你的宝宝就会改变哦

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