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耳鸣是不是有什么方法可以缓解呢？好的方法是什么？
患者,疗法,听力耳鸣是不是有什么方法可以缓解呢？好的方法是什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
1、减少压力。要找到适合自己的释放压力的方法。多放松自己，不要焦虑。尝试进行“放松练习”。有些人经过放松练习后，耳鸣有所减少。
2、注意休息，并改善睡眠质量。许多人睡眠治疗改善后，可以明显减少耳鸣。
3、避免接触强噪音。
4、让自己忙碌起来。分散注意力可以忽略耳鸣的感知。
5、减少喝咖啡、饮酒或吸烟。许多人表示，喝咖啡、饮酒或吸烟会增加耳鸣的响度。
对有些人来说，有些耳鸣疗法及耳鸣应对策略可以缓解耳鸣。“声音疗法”也可能有帮助。对其他人来说，诸如针灸、按摩和催眠等替代疗法可以减轻耳鸣的影响。但必须要强调的是，这些替代疗法的效果并没有经过科学验证，您可以尝试，可能对您有帮助，也可能对您没有帮助。
未来有治愈耳鸣的方法吗？
很难预测将来会发生什么。因此，这个问题的答案是“也许”。近年来，耳鸣科学有了很大进步，因此，也许有一天，有人会找到一种可以减少或完全治愈耳鸣的疗法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀回答，耳鸣多因肾虚引起，只要用四诊确诊是阳虚，还是阴虚，多数是由肝肾阴虚为多见，按中医的理法方药治疗，可用方有六味地黄丸加减方，金櫃肾气丸等可用。如果肝胆热邪可用龙胆泻肝丸方加味治疗，个人偏解，只作参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看你是那一类耳鸣再对症治疗，如内热中医说的有邪火或睡眠休息不足引起。
回答于 2019-09-11 08:43:50
针灸治疗方法可以缓解，早睡早起，坚持锻炼锻身体，睡觉时听轻音乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
还是死心罢！耳鸣是没得治的！一但发生，倍伴你终生！有些人说：什么能治耳鸣，全是骗人的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
耳鸣有几种关系？一，上火了也有耳鸣，二，高血压也会有耳鸣，三，特别是傲夜也会出现耳鸣。要特别注意身体，少傲夜？请你要保护身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
耳鸣的表现有多种，有耳鸣与脑鸣，声音有蝉鸣、风声。
最近看过一篇文章，说与耳内淋巴水肿有关。觉的有道理。可能的确与颈部淋巴回流不畅的影响有关。
这与中医理论的耳鸣多属肾气虚，气虚耳鸣的说法有相同之处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是轻微的，和不是经常性的，偶尔劳累所至的，建议你买瓶健脑丸吃吃试一下。只是建议，供你参考，注意副作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最简单，张大嘴，多张几次
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