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什么能使一个人减肥？
行动,痛苦,个人什么能使一个人减肥？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
动力源自压力，没有生活压力的人，不会有动力。没有生活目标的人，不会有动力。没有危机感的人，不会有动力。如果那个人减肥的动力充足，那自然而然的就会付诸行动。
我每次想吃垃圾食品的时候
就会把爱豆的照片翻出来
这样觉得都不怎么香了
动力十足
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃饭吃七分饱，外加运动，还有就是生活要有规律！还要有爱！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
建立两个念头，一，肥胖是一种病，会引起高血压，糖尿病拿；二，想像你身材变好有哪些好处就有压力和动力了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为喜欢一姑娘，想配合上她，就这么简单！
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛苦，会让人减肥。
如果你过的很快乐，那么减肥的过程会很痛苦。
如果你每天都活的很痛苦，那么你不知不觉就瘦了。
因为痛苦会让你茶不思饭不想，不想好好生活，不会让你累了就想睡，饿了就想吃。
痛苦让你虽然很饿但是什么都吃不下，虽然一夜未眠却仍然清醒没有倦意。
痛苦让你消耗着每一个细胞，却丝毫不知乏力，就这样不知不觉就瘦了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥需要科学营养的饮食，需要强大的毅力，管住嘴，迈开腿[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
毅力，坚持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
曲线美丽，执着美丽，就容易减肥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前女友分手时说，我不喜欢胖子
回答于 2019-09-11 08:43:50
最健康的方式 是你自己!你自己能是自己减肥!别人帮不了你，说能帮你的要么是骗子要么是从精神病院里出来的！说什么药物治疗或者仪器甚至动刀滴，你觉得会不会有风险，是否有后遗症 谁都说不清楚，最后还是 自己 才能使自己做到减肥有效
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