您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
生吃萝卜好不好？
萝卜,白萝卜,很好生吃萝卜好不好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人观点分享给大家
回答于 2019-09-11 08:43:50
老辈人经常说这样的话，\"吃萝卜喝热茶，气的医生满街爬\"这句话大概意思是吃萝卜喝热茶，对身体好，不容易招病。也有俗话说\"冬吃萝卜夏吃姜，萝卜是个小人参\"，可见吃萝卜对人体是很有好处的。
萝卜分为白萝卜，青萝卜和樱桃红萝卜三种。平时常见的是白萝卜和绿萝卜。
白萝卜味甘，辛，药用价值是下气消食，除痰润肺，有消炎止咳理气化痰的功效，可以将白萝卜和梨放在一起煮水喝，辅助治疗感冒咳嗽。白萝卜里面含有大量的维生素C，还有美容养颜功效。白萝卜一般是做蔬菜用，熟吃比较多。
青萝卜性微凉，味甘，药用价值是健胃消食，清热解毒，宜生吃，可以保存更多维生素，现在青萝卜有\"水果萝卜\"口感特别好，我们山东潍坊萝卜很出名，俗称\"潍坊青\"，还有天津的\"沙窝萝卜\"俗称“赛鸭梨”都适合生吃，这两种萝卜颜色翠绿，品质细腻，甜辣可口。我们把它们都俗称“水果萝卜”
一说到\"潍坊青\"和沙窝萝卜这两种“水果萝卜\"，你就应该知道这是适合生吃的萝卜，哎，一说到这个，我这又流口水了，馋萝卜了
回答于 2019-09-11 08:43:50
萝卜可以生吃
萝卜生吃可以起到很好的生津，清热凉血止血，止咳化痰的作用，本身在萝卜里就含有丰富的VC和微量元素锌，能够增强人体的抵抗力，如果还想促近消化的话，食积腹胀、经常消化不良的朋友可以直接生萝卜罗捣成汁饮用；如果因为上火而导致口腔溃疡，可以尝试一下用生萝卜捣成汁儿来漱口。
胃溃疡的人群和孕妇尽量不要生吃白萝卜，因为白萝卜属于寒性食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生吃白萝卜的好处
1, 白萝卜能促进消化。现在春季人们缺乏足够的锻炼，加之天气又干燥，人体内又比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而经常吃白萝卜，能促进新陈代谢，帮助消化，防治便秘等病症。
2. 白萝卜能提高人体的免疫力。白萝卜含有多种维生素和微量元素，在人体抵抗力较差的春季，能提高人体的抵抗力，能提高预防感冒感染:病的能力。
3,白萝卜具有降血脂、抗癌的功效。患有癌症的病人，可适当吃点白萝卜，能在一定程度上抑制癌细胞的生长和扩散。而且白萝卜具有抗癌的功效，多吃可防止癌症出现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生吃萝卜好不好，以下回答看视频
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请
生吃萝卜好不好，不易消化，不能多吃，脾胃虚弱的人不宜生吃，最好方式煮熟食用安全，又健康，希望我的回答能帮助大家
回答于 2019-09-11 08:43:50
很好啊，萝卜在我们这边称为土人参，萝卜吃了通气，生吃萝卜可以促进消化、帮助呼吸、清凉去火、保养皮肤、消炎止咳等，肠胃不是很好的朋友还是建议煮熟在吃，希望我的回答对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胡萝卜里面主要营养素是胡萝卜素，也就是Va因为它是脂溶性维生素，所以之前有一种说法是胡萝卜只有用油炒着吃才能很好的吸收，生吃不容易被吸收。但是现在普遍认为只要吃胡萝卜的时候配合一丁点有脂肪的食物就能很好的吸收胡萝卜素，比如凉拌加点油了，或者吃个鸡蛋了等等，一般来说只要不是单纯生吃胡萝卜就行，其实就是单纯的生吃胡萝卜也不会有多少营养素吸收损失，因为谁肚子里没点油水呢 所以爱吃就吃，没关系
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |