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为什么总是对自己做的决定后悔，这是一种什么心理？
后悔,自己的,思维为什么总是对自己做的决定后悔，这是一种什么心理？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
为什么总是对自己做的决定后悔，这是一种什么心理？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己没主见，办事犹柔寡断，总是人云亦云，对自己缺乏信心，事后了，还是不相信自己的能力，所以后悔。若不改正，这一生都不能干成大事，当官的话，顶多是个三把手，因为你没有独当一面的帅才（即多谋善断）。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是心里素质问题，当一些事情发生时，不去冷静思考，而是让冲动的情绪占据上峰，不经大脑认真思考就做决定，这样会让自己总是在后悔，所以任何事情做决定之前要三思而后行，要理性看问题、冷静做决定，这样就不会让自己总是活在后悔里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人认为，在你做事情的时候，你的决定庭是错误的你本身就没有考虑周全和后果，所以你会感到后悔。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人人都是要求完美，越要求完美越觉得不完美。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为你做决定之前可能想的很周全，可是做完决定之后发现结果不是你想要的，就会出现后悔，其实我们每一个人可能都偶尔会有这种想法，因为人生中很多事情都不会非常顺利的，可能会经历很多的挫折，往往自己一个选择，一个决定会有不同的结果，往往是我们选择了决定了，出现问题了，我们应该怎么办这是最重要的，不管做出什么决定，结果不理想时，第一时间告诉自己，这是我自己做出的决定，我不后悔，我接受自己的选择，然后在考虑一下如何面对问题解决问题，人都是这样一步一步发展起来了，不要着急，相信自己，顺势而生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冲动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是心理咨询师李海霞。
能看出目前您对于自己做决定经常后悔这件事很困扰，不知道该如何改进。
首先当觉察到自己做错了决定的时候，您的第一反应是什么呢？就像您上面所说，第一反应是后悔，实际上呢，我们第一反应应该是接纳。
接纳自己曾经做过的这个决定，因为这个决定是当时的那种情侣下你能做的最好的选择。
想想看在当时的情景下，我们每个人都不会傻到去做一个将来，让自己后悔的决定，对吗？
所以在您决定的那一个当下已经是经过反复思考的，只不过后来事情发生了一些变化，让结果变得不那么如你心意而已，但并不能因为这样就否定自己当时所做的各种思考和做的最好的选择。
第二，我们为什么会对自己的决定后悔？
海蓝博士曾经说过人难过，主要来自于三个方面，一个是对过去的悔恨，一个是对现在的迷茫，另外一个是对未来的恐惧。
您这里提到的就是对过去的悔恨，实际上，这三种状态都是比较负面的想法，想想看，无论过去发生过什么，我们都回不去了，无论未来发生什么，我们也不可控制，所以我们能控制的只有当下，对过去的悔恨就是在浪费自己的时间，想想看当下的你还可以做些什么，努力和改善呢？
另外，关于后悔过去的决定，这件事也不完全是负面的，它也有它正面的意义，想想看我们在反思过去，总结过去的过程当中会积累自己的生活，智慧自己也会自己以后，的人生提供非常宝贵的人生经验，在这个角度来说，他对我们也是有用的。
所以综上所述，当我们发现自己做错了选择后悔的时候，先学习接纳自己做的决定，然后想想当下可以做些什么，再想一下这件事，可以给你带来哪些成长和智慧。
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