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今天是元宵佳节,汤圆怎么做好吃?
汤圆,芝麻,面团今天是元宵佳节,汤圆怎么做好吃?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
少吃,不易消化,尤其是老人和孩子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然全家人一起做,㵭着吃呀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
煮着吃呗
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃趁热吃。元宵的外皮以糯米作为原料,不易消化,如果吃得太多,消化不好,可能引起积食腹痛等问题。而在加热的情况下,糯米会相对的容易消化,放凉了的元宵一定不要吃。
二是特殊人群要谨慎吃。元宵的馅料含有大量的油脂和糖分,热量很高,过多的进食对血糖控制不利。元宵的外皮儿粘度很高,对于老人和小孩容易造成吞咽的问题。可分成小块儿,在家人的看护下细嚼慢咽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先用开水中火煮熟(汤圆漂起为准)
然后下油炸至金黄,出锅趁热吃口感更佳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
煮了好吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
汤圆一般水煮,加红糖和米槽
回答于 2019-09-11 08:43:50
准备两个紫薯,去皮,切成块.然后上锅蒸15分钟.蒸熟以后取出,用勺子压成泥.加入糯米粉.然后搅拌均匀,揉成面团.揉好以后用碗盖住,醒10分钟.醒面的空档,来制作汤圆馅.把熟的黑芝麻,熟的花生米,核桃仁装进食品袋里.然后用擀面杖擀碎.捣的越碎越好,倒进碗里,闻着都好香.再加点白糖,和食用油搅拌均匀.面团醒好后,搓成长条,切成大小相等的剂子.取一块小面团,用手按压扁,捏成小碗状。将馅料放在中间.收口捏紧,包成汤圆。全部做好后.锅里加水,烧开.把汤圆放进去煮熟.就可以吃了.
回答于 2019-09-11 08:43:50
传统方式
回答于 2019-09-11 08:43:50
汤圆最好里面放点芝麻最好吃
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