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为什么总是对假期恋恋不舍呢？
假期,工作,节后为什么总是对假期恋恋不舍呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
假期是每个上班族或者个体老板长期紧张工作时间一个缓冲带，能说服自己放松休息。因为全国都放假了(特殊岗位除外），不用再攀比，不用再咬牙坚持。难得有这么个机会 就是放松休息。所以会恋恋不舍啊[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
上班的时候光想休息，休息几天又烦的想上班，，真等到上班了又想下班[大笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
人总是对美好的事物时光不舍的，趋利避害人的本性
回答于 2019-09-11 08:43:50
人都有懒惰的一面
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能是因为假期的时候没有人在一起玩，然后再假期经历了嗯，这么久的陪伴之后，所以才恋恋不舍
回答于 2019-09-11 08:43:50
还没睡够呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
假期马上就要结束了。相信很多的小伙伴都会抱怨：为什么假期过得这么快呢？春节假期是大家最为重视，也是过得最为充实的一个假期。除了各种各样的零食和大鱼大肉外。亲朋好友之间的聚会自然也是少不了的。其实经历了这么一个充实的假期，在神经高度兴奋的假期之后，就会非常容易出现大家所谓的“节后综合症。
相信还是有很多的小伙伴对于节后综合征不是非常了解。节后综合症是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现，例如在节后的几天里感觉厌倦，提不起精神，上班和学习效率低，甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。
马上就要上班，开始新的一年的工作了。自然要开一个好头，总不能耷拉着脑袋去上班吧。为避免出现这种情况，下面小编就梳理了一些饮食、休息等方面的建议，让你在节后第一天精神满满，以自己最好的精神面貌来迎接鸡年的第一天工作。
大家知道为什么会出现节后综合征吗？下面我们就一起来看一下吧。
1、神经系统兴奋过度
春节放假，除了最基本的日常活动之外。大家都会出去旅游、拜访亲友或者和朋友出去逛街吃饭等，生活丰富多彩。这些丰富多彩的活动使得我们的神经高度的兴奋。而放假结束后，职场上繁重的工作总是让人感到安静。这样有闹到静的转换让人一时间无法适应。这种环境的转换之快让我们的神经来不及进行及时有效地反应。所以，在上班第一天非常容易出现神经疲劳，表现在无精打采，犯困等。
2、生活内容的不适应
过年放假，我相信大多数的小伙伴还是比较悠闲地，家里家外的应该都是父母操持的。虽然过节几乎家家都人来人往，忙忙碌碌，但生活内容却是十分休闲。节后，立即要投入快节奏的工作学习中，压力又要重新降临。经历了一个悠闲自在的假期，然后突然转换到工作状态，当然就会出现不适应。
3、情绪的低落
俗话说的好，货比货得扔，人比人气死人。原本大家的自我感觉良好，心理很平衡，对自己的现状满意。可是节假日里同学聚会、亲友来往以及朋友约会，大家交流的信息多了，互相了解近况，不免会产生一种攀比心理。不过，这只是一种不良心理状态，而不是心理疾病。这种相比较之下的心理落差就非常容易导致情绪产生波动。
现在我们知道过年放完假之后会出现节后综合症，为了保证我们在上班第一天就有一个好的精神面貌，在我们的假期最后，该怎么做呢？我们应该怎么办才能使自己保持一个高昂的精神状态来迎接新年的第一天工作呢？
1、保证生物钟正常
很多人之所以新年上班第一天就萎靡不振，主要是因为在假期中的睡眠严重不足，作息没有规律导致的。节后第一天尚未到来，已经有网友发帖抱怨“一早起来晕天晕地的”“好想睡他个昏天暗地”。
因此在假期最后的一天要给自己保证足够的睡眠，这样才能养精蓄锐，让自己的生物钟回到原始的状态才能够从容应对新年第一天的工作。
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