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心理咨询：自卑，不会与人相处怎么办？

自己的,自卑,的人心理咨询：自卑，不会与人相处怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

我以前也跟你一样，对一些人的行为也从心里看不上 合不到一起，现在我也没有改变自己的看法 只是不再表现出来而已。对于那些偶尔才会相处接触的人，那怕我表现不够好 我也不再纠结了，我就想着 这次跟你相遇了可能往后一辈子都不再有遇到的时候了，我又何必那么在乎你的看法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是内向型的人格！也不知道是不是自卑，反正我不喜欢和别人打交道！我找的工作是纺织厂，一个不需要和很多人有交集的工种，反正基本上都是独来独往，人多的地方我从不凑热闹，看到那些妇女聚一起八卦，真心觉得她们很恶心的！有的人会欺负我们这种安静的人，我会忍着的，忍不住了就狠狠的发火一次，她们就不敢了！平常下班就回家了！挺好的啊！活的没那么心累！

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都会或多或少存在自卑的情绪，日常生活中、职场上等等场合都会有，关健的是自己用什么的态度来看待和处理。致于你说到的那个同事，比较会邀功、在领导同事面前喜欢表现自己，证明你这个同事性格开朗，与同事相处得不错，这间接也说明你必须摆脱自卑的心理思想，从日常生活中的细微处入手，比如早上上班主动向领导同事打招呼问好，上班中多向领导同事请教，让大家心里都觉得你是好相处的、诚心向他们请教的或者是真诚想帮助他们的，早晚多出锻炼身体，增强自己的身体和自信心，不要让那个同事的事情影响自己的情绪，这样会慢慢好起的的。以上是个人的观点，希望能对你走出困境有所帮助。加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

接纳客观现实，也要接纳自己的不完美。做你该做的事即可。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不如一开始先试着多聆听，沟通中如果直视对方眼睛让你有压力，你可以看着对方的脑门中间的位置。其实大家都有不如意的地方，与人交往，不要光放大自己的缺点，每个人都不完美，逃避不如正视它，加油＾０＾~

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人在内心深处都是自卑的，只不过，接纳自己程度不一样，所以自我价值认同不同。我们看到的自信的人，往往更容易接受自己的不完美。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我说点我的浅见。其实，自卑就是对比失败而放弃展示自我的心理。之所以有些人的自卑心理严重那是因为太敏感太在乎和身边缺少惯着你的人。要怎么缓解甚至克服呢？希望接下来的建议对你有帮助。

首先，自卑心理过重来源于想的太多太负面，但是做的又太少，所以尽量明确自己的目标，制定大致的计划，然后严格执行。有时候你以为你这样做会招致别人异样的眼光，你很讨厌这样的眼光甚至到了坐立不安如芒在背的地步，这种情况你要学会忽视学会适应学会享受，看得太清楚反而迷了眼，那就闭着眼睛冲。谁不是一个人来到这个世上，为什么别人就能适应？要适当的有这种他行我也行的狂妄。

其次，要有长远的眼光学会自我安慰。如果你想做一个长情的人，那对你造成麻烦的（男人）女人今生估计只有一个，漫长的人生这样想是不是感觉很简单？那还有哪些异性会对你造成困扰以至自卑？除了父母亲戚朋友，剩下的都可以忽略了。既然都能忽略了，那做到正常交流正常合作就不要有无谓的心理压力了，你是我的谁？我干嘛要在乎你？

总而言之，自卑多来自想的多做的少，认清这一点，然后慢慢适应针对就OK。人类的适应能力是超强的，不要看扁自己，大家都很忙，被吃瓜观众的眼神打败那就太可惜了。

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