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远视储备(远视储备值在验光单上怎么显示)

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

很多朋友想了解关于远视储备的一些资料信息，下面是小编整理的与远视储备相关的内容分享给大家，一起来看看吧。

什么是远视储备，为什么孩子都需要有远视储备

远视储备指的是调节储备。

成人正常眼轴约24mm,眼轴每增长1mm，则近视增加-3.00D。眼轴每缩短1mm，则远视增加3.00D。儿童的眼轴没有发育完全，比成人眼轴短，所以儿童会有轻度远视是正常的（3.00以内）。随着儿童年龄逐渐增大，眼轴也随之增长，在16～17周岁时，眼轴发育基本达到24mm,此时的眼即为正视眼，儿童从远视眼发育为正视眼之间的屈光度则为调节储备。如果儿童的调节储备提前用完:眼轴长度过早的发育至24mm,提前成为正视眼，那么到了成年后，眼轴则会比正常人眼轴长，也就成为近视。

因而如果发现孩子远视储备不足，是需要及时的予以干预的。

1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。

2、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。

3、做眼保健操：眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。

4、眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。

5、冰袋敷眼：睡觉前用冰袋敷眼，不但可以消肿，对缓解眼部疲劳也很有帮助。

6、不要在昏暗的地方看书，不要关灯看电脑，更加不要背光或在太阳下看书。

7、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类。

8、定期补充视力营养素，一般医生建议口服乐睛视力营养素，每年坚持服用一段时间，能很好的保护视力，预防近视的发生。

验光单怎么看远视储备

要了解验光表，首先，您需要知道验光表上字母的含义：R（右）或OD - ---右眼 - ---如果右眼的屈光度与右眼的屈光度不同，请注意区别。L（左）或OS - 左眼S（球形） - - 球形 - - - 球面镜 - - - 近视或远视度数C（圆柱） - - 圆柱 - - - 散光的尺寸A（轴） - - 轴 - - - 散光方向VA（视觉） - 视力 - - 视觉对象的清晰度PD（R），PD（L） - - 单眼瞳孔距离 - - - 左右瞳孔中心点与鼻桥中心点之间的距离PD（R + L） - - 双眼瞳距 - - - 左眼和右眼瞳中心两点之间的距离什么是远视储备？远视储备就是视觉发育正视化过程中的远视眼状态。低度的远视（小于300度）对小朋友来说是一个正常状态，新生儿的眼睛前后径比较短，远处的物体经过眼睛的屈光系统之后，落在了视网膜的后方，这就是远视。随着年龄的增长，孩子眼睛慢慢发育，前后径在变长，远视度数慢慢减少，一直减少到0，如果在发育期间还没有刹住车，眼球继续变长，就往近视发展了。可以说，远视储备是眼睛的一种保护因素，让我们没那么快近视。各年龄段对应的远视储备值是多少？远视储备在整体人群中是一个正态分布，没有绝对的标准。刚出生的宝宝大概有300度远视。从0岁到8岁，远视的度数是向下走的，一般希望孩子有150度左右的平均值比较合适。如果远视储备太多了，如超过300度，就会担心孩子有弱视的风险。远视储备太少也不用担心，他能维持这个水平的话，也不用担心孩子很快会近视。远视储备对应年龄的屈光状态：不到三岁远视储备只有25度，要怎么注意？3岁宝宝的这个“25度”未必是真正的远视储备量，只是孩子在自然状态下所测得的远视度数，真正的远视储备度数需要散瞳后才知道。但是如果孩子的视力、眼位没有异常，自然状态下的屈光度数也在正常范围内，没必要去散瞳获得真正的远视储备度数。所以，也不需要特别担心。继续控制电子屏幕时间、增加白天户外时间，每半年左右复查一次即可。远视储备逐渐消失，接下来怎样预防近视？远视储备消失了，如果孩子还在发育期，会逐渐往近视的方向发展。近视其实不可怕，可怕的是高度近视，需要控制近视增加的程度。预防近视有两大原则，控制近距离工作的时间，增加白天的户外活动时间。控制每天20分钟以内的电子屏幕时间；强调孩子写作业的坐姿、距离和光线，每20分钟休息一次；增加白天的户外活动时间，每天至少2小时。在什么情况下，需要检查孩子远视储备？真正的远视度数，需要散瞳后才能准确验出，日常的屈光检查主要是孩子自然状态下的屈光状态，我们希望孩子自然状态下是一个远视状态。如果测出来，自然状态远视只有25度，比较少，远远不到100或150，这时候也没必要去散瞳来单纯为了检查确认远视储备究竟有多少，其实更重要的是评估孩子目前的视觉发育状态，识别危险因素。如果检查视力眼位屈光度数在正常范围内无异常，是不需要为了确切的远视度数而进行散瞳的。整理/视普泰验光师培训学校

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。