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大枣的营养价值 常吃大枣有什么好处

心肌,维生素,腺苷大枣的营养价值 常吃大枣有什么好处

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

1.红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素B、C、P、磷、钙、铁等。有维生素丸的美称，有很强的抗爱抗过敏作用。

2.含有环磷酸腺苷，能增强肌肉力量，缓解疲劳，扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有很好的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。