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上嘴唇边边长痘痘怎么办 三个方法去除嘴唇痘痘

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

1.清淡饮食。嘴唇出现痘痘后，一定要注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化的食物，因为这些食物中有很多垃圾毒素，吃了会影响肠胃的消化功能。同时一定要多喝水，多吃富含维生素A和维生素B的食物，多吃清凉解热的食物，包括苦瓜、黄瓜、梨等。

2.保持清洁。刷牙后，一定要用清水清洗口腔周围的皮肤，以免牙膏残留在皮肤上，从而引起痘痘症状。而且在生活中，也要养成良好的生活习惯。我们必须保持我们的脸和手干净。洗脸时，我们应该尽量使用温水。同时，一定不能用手挤压痘痘，以免引起痘痘发炎，从而加重痘痘症状。

3.保持乐观。嘴唇出现痘痘后，一定要保持愉快的心情，避免焦虑，以免加重痘痘的症状。并且在这期间一定要保证充足的睡眠时间，同时要保持大便通畅，这样才能更好的排除体内毒素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。