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枸杞红枣茶正确泡法功效 为你一一介绍
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
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1.泡水时可以准备枸杞八克,大枣十枚,适量准备一些冰糖和蜂蜜。将准备好的大枣放入干煎锅中,用中小火慢煎,待其表面变色后取出晾凉。
2.用干净的水果刀将炒好的大枣切成片,放入干净的茶杯中,然后加入准备好的枸杞,再加入冰糖,最后直接冲入95度以上的开水中。盖上杯盖,泡十分钟。打开后让茶汤冷却,再加入适量蜂蜜调味。
3.还可以在枸杞、大枣泡水时加入龙眼肉、菊花等不同的配料,可以使它们的保健效果更好,补益气血,清肝明目。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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