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三七什么时间吃最好 给大家介绍一下

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

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1.每天服用三七的最佳时间。每次服用三七2~3克，每天2~3次，每天早上早餐时一次，晚上睡前一小时一次，中午一次，早晚各两次，尤为重要，是人体吸收的两个最佳时间段。

2.三七的正确吃法。三七分为生食和熟食。不同的吃法效果不同，要根据自己的症状来使用，避免效果不佳或适得其反。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。