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海马效应（海马记忆法）

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

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海马效应(海马记忆法)

说到“似曾相识”，我们有时会被这些问题迷惑：这个地方很熟悉，你以前来过吗？我看过这部电影吗？我以前读过这本书吗？这就是似曾相识的感觉。

科学家们有许多关于“似曾相识”的理论。前生一个半脑的记忆、二次反射、活动都在另一个半脑的前面，时空交织.是真实的，有科学解释的，不属于灵异。

揭秘心理：为什么突然对某个场景有“似曾相识”的感觉？

海马效应（Hippocampal effect）

“似曾相识”又称“视感”，是一种生理现象，是指没有经历过的事物或场景在某一时刻有似曾相识的感觉，也称“海马效应”。

调查问卷显示，三分之二的成年人至少有过一次“似曾相识”的经历，想象力越丰富的人越有可能体验到奇怪的感觉。常年在国外旅行的人比长期呆在国内的人更容易产生“似曾相识”的体验；受过高等教育的人也比普通人有更多这样的经历。

调查还发现，“似曾相识”的概率在青年时期最高，之后随着年龄的增长逐渐降低。尤其是当人们日复一日开始单调的生活时，其发生率更低。

分析师将“似曾相识”解释为一种潜意识冲突，当人们疲惫或压力大时，很容易感受到这种冲突。

心理学家认为，“似曾相识”的出现主要是因为人们接收了大量的外部信息，而没有注意到信息的来源。熟悉感会通过各种渠道进入大脑，有些是真实的，有些是虚幻的。

主要是人们对发生场景的体验，通常是生动的场景。它可以在没有特别注意的情况下，在头脑中形成无意识的记忆，给人一种“似曾相识”的感觉。

意识流动

美国哥伦比亚大学心理学家艾伦S布朗(Alan S.Brown)的研究表明，全球约有60%的人口都有过这种奇妙的感觉，但随着年龄的增长会逐渐减少。

这是因为年轻人的正常意识形态正处于形成过程中，而老年人的大脑记忆具有很强的闪回功能。

意识是人类特有的一种高级心理活动，主要是指个体运用感觉、知觉、思维和记忆，对自己内心的身心状态和周围环境中人、事、物的变化的认识。

我们的记忆会不断储存我们意识到的东西，当我们处于熟悉的环境中时，我们的大脑会及时反馈这种现象，让我们有似曾相识的感觉。

医学上解释为大脑皮层瞬间放电现象，或称“假视现象”或“视觉记忆”。

所以，我们之所以觉得眼前的事情好像已经发生了，是因为我们的记忆储存错了。如果把现在的场景储存在历史的记忆里，我们会觉得好像以前发生过一样。

知觉与记忆相互作用

科学家从感知和记忆的分类进行研究。大脑的分类过程其实是感知和记忆的一个基本特征。

我们之所以会出现和遗忘，是因为一些带有信息的粒子从我们大脑的感知空间游走了。这是因为我们大脑中的意识活动。正是因为它的存在，我们才能接收外界的信息，并对其进行思考、记忆和处理。

大脑皮层也有反射弧。一旦被触碰，反射回来的信号会及时传达到我们的记忆中，同样的场景就会展现出来。

这就是为什么我们在生活中会有“似曾相识”的感觉。

哪些人更容易体验“似曾相识”之感

心理学家认为，接受外界信息过多的人，或者想象力丰富的人，更容易产生似曾相识的感觉，甚至会把读过的小说情节带入生活。

之所以称之为“似曾相识”的感觉，是因为这不是真正的理解，而是“此时此刻”发生的事情。

心理学上也叫“再认记忆”，分为两种情况：

回忆，可以回忆以前经历过的事情。

熟悉，你只熟悉眼前的事物，却无法调动记忆去追溯它的源头。

比如有时候我在做一件事，突然觉得自己以前做过。同样的场景和感受，让一切都显得似曾相识。当你到达一个地方，很明显这是你第一次去那里，但你对它非常熟悉。你强烈地感觉到你以前或前世来过这里。我做了一个梦，但在生活中发现眼前的景象是我以前的梦，甚至人物、地点、情景都和梦里的相似。

这是因为当人面对一个新的场景时，大脑会先搜索相似的记忆进行对比。如果他们发现了相同或相似的信息，他们会把眼前的场景识别为熟悉的。

-结尾-

作者|神奇小

第一心理写作群|一群喜欢仰望星空的年轻人。

参考号《海马效应》

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