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爱乐维怎么样(爱乐维的维生素a超标吗)
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
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,而根据我国女性饮食结果所给出的我国推荐每日膳食中,孕妇的维生素A推荐摄入量为1000ug。而且在《WHO对于孕妇补充维生素A的指南》明确表示,孕期维生素A摄入量最高位10000IU/天或25000IU/周(8000IU≈2400ug维生素A)。
而中国版爱乐维维生素A含量为1200ug/片,远低于WHO所限定的每日维生素A摄取最大量。因此大家并不需要担心维生素A摄取过量的问题。
其他问题
写到这里,大家可能怀疑我们这一篇科普是不是拿了爱乐维的广告费,非也非也。妖塔在临床上也会推荐爱乐维,而且在患者向妖塔咨询能否服用各种代购复合维生素的时候,我往往会建议她们尽量选择中国版爱乐维。
因为之所以一个爱乐维还以不同国家为版本分类生产,正是结合了这个国家的饮食结构、女性孕期营养特点等研发出的不同版本的产品。结合上面四个部分的分析,不得不说,中国版的爱乐维可能更加适合中国女性孕期甚至哺乳期服用。
既然爱乐维这么好,大家都可以吃吗?
并非如此,爱乐维是一种OTC乙类药物,所谓OTC乙类药物其实就是指经过国务院药品监督管理部分批准生产的、不需要医生处方的、消费者可以自行判断、购买和使用的药物,而且乙类相对于甲类来说更安全。
但既然是药品,多少都会有一些副作用,临床上常见的有恶心、呕吐、便秘以及肝功能异常等。
恶心、呕吐很多准妈妈都会选择在孕早期开始服用爱乐维,而孕早期又往往是早孕反应比较重的时候,这个时候吃口饭、喝口水都有可能会吐,更何况是药片呢?建议可以选择在早孕反应较轻的时间段来服用药物(例如睡前),这样能够减轻服药带来的不适。
便秘爱乐维的说明书上就已经提到了少数病例会出现胃肠道功能紊乱,例如便秘,但一般不需要停药。可以适当增加蔬菜、水果等膳食纤维的摄入,帮助排便。
肝功能异常俗话说「是药三分毒」,药物的代谢往往需要通过我们的肝脏或肾脏,临床上确实偶尔会遇到服用爱乐维以后出现肝功能异常的情况,停药后即可恢复,但这毕竟是少数现象。如果真的在服用爱乐维期间出现了肝功能的异常,建议各位停药。毕竟合理膳食、营养搭配同样可以满足孕期对于各种微量元素的需求。
完
妖塔写这篇文章并不是针对某公众号,仅仅针对这篇所谓的「深扒」。孕期的母体为了更好地孕育胎儿,会发生巨大的改变,因此用「中国居民膳食营养素参考摄入量」来生搬硬套地用在孕妇身上,显然是不合适的。
相信每一位科普作者写科普的出发点都是为了读者,希望凭借自己微弱的力量来帮助到更多的人,但是妖塔一直遵循的原则就是——尽量不涉足其它领域。也希望更多的科普作者、公众大号在发表文章的时候谨言慎行,毕竟「造谣一张嘴,辟谣跑断腿」啊!
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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