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(美容与养生)-护肤小常识
功效,口臭,生姜(美容与养生)-护肤小常识
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
第五节 肉蛋奶类
猪肉 【性味归经】性平,味甘、咸。归脾、胃、肾经。 【功效】滋养脏腑,滑燥生津,补中益气。 【应用】常用于病后体弱、头晕乏力、面色无华、产后血虚、大便秘结、口臭、口干烦渴、手足心发热、面黄羸瘦等症。 【应用举例】黄芪红枣猪瘦肉汤(《中医食疗—儿科分册》)。 组成:黄芪10克,大枣10枚,猪瘦肉100克,食盐适量。 猪肚 【性味归经】性温,味甘。归脾、胃经。 【功效】补中益气,健脾胃,止消渴。 【应用】常用于面黄羸瘦、骨蒸劳热、脾虚泄泻、便溏、纳呆口臭、带下、小便频数等症。 【应用举例】莱菔子炖猪肚(《中国药膳大典》)。 组成:莱菔子、麦芽、神曲、陈皮、茯苓各6克,苍术、藿香、甘草各3克,山楂9克,生姜2片,猪肚200克,料酒20毫升,葱10克,盐5克。
牛肉
【性味归经】性平,味甘。归脾、胃经。 【功效】补脾胃,益气血,强筋骨。 【应用】常用于面黄羸瘦、中气下陷、气短乏力、自汗、发落齿松、纳呆口臭、皮肤干枯、腰膝酸软等症。 羊肉 【性味归经】性温,味甘。归脾、肾经。 【功效】祛寒补虚,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。 【应用】常用于面色苍白无华、皮肤干枯易皱、牙齿易脱落、头发干枯易脱、早生华发等症。 【应用举例】药肉粥方(《太平圣惠方》)。 组成:羊肉1000克,当归、白芍药、熟干地黄、黄芪各15克,生姜(切)0.3克,粳米60克左右。
鸡肉
【性味归经】性温,味甘。归脾、胃经。 【功效】温中益气,补精填髓,健脾胃,降逆止呕。 【应用】常用于面黄羸瘦、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、脾虚口臭、肾虚齿松等症。 【应用举例】鸡肉馄饨(《太平圣惠方》)。 鸽肉 【性味归经】性平,味咸。归肝、肾经。 【功效】补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。 【应用】常用于肾虚、早生华发、耳聋耳鸣、眩晕失眠、眼圈发黑、口渴咽干、恶疮疥癣、白癜风等症。 【应用举例】参枣鸽肉饭(《中医食疗—儿科分册》)。
鸡蛋
【性味归经】性平,味甘。归心、肺经。 【功效】滋阴润燥,养心安神。 蛋清润肺利咽,清热解毒;蛋黄滋阴润燥,养血息风。 【应用】蛋清常用于咽痛音哑、目赤、热毒肿痛;蛋黄常用于虚劳吐血、热病惊厥、心烦不得眠、胎漏下血等症。 【应用举例】三鲜蛋(《清稗类钞》)。 牛乳 【性味归经】性平,味甘。归心、肺经。 【功效】补虚损,益心肺,生津润肠。 【应用】常用于面黄羸瘦、反胃口臭、消渴、便秘、肌肤干涩等症。
第六节 水产品类
淡菜 【性味归经】性温,味咸。归脾、肾经。 【功效】补肝肾,益精血,助肾阳,消瘿瘤,调经血。 【应用】用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、贫血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。适宜体质虚弱、气血不足、面色无华者食用;适宜肾虚之人腰痛、阳痿、盗汗、小便余沥、妇女白带多者食用。 海蜇 【性味归经】性平,味咸。归肝、肾经。 【功效】清热化痰,消积化滞,通便,润肤。 【应用】阴虚肺燥、两颧潮红、大便燥结、皮肤干燥者可常食。
海参
【性味归经】性温,味咸。归心、肾经。 【功效】滋阴补肾,养心润燥,补血润肤,益气健脑。 【应用】常用于阴虚血少、面色无华、经少、产后少乳、小便频数、肠燥便秘、失眠多梦、眼圈发黑等症。
第七节 调味品类
花椒 【性味归经】性热,味辛。归脾、胃经。 【功效】芳香健胃,温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥。 【应用】常用于齿松易脱、齿痛、目暗昏花、早生白发等症。 干姜 【性味归经】性热,味辛。归脾、胃、心、肺经。 【功效】温中散寒,回阳通脉,温肺化饮。 【应用】常用于脘腹冷痛、胃寒呕吐、寒饮咳喘、形寒背冷、痰多清稀等症。
高良姜
【性味归经】性温,味辛。归脾、胃经。 【功效】温中散寒,理气止痛。 【应用】常用于面色晄白、脘腹冷痛、呕吐呃逆、泄泻痢疾等。 小茴香 【性味归经】性温,味辛。归肝、肾、脾、胃经。 【功效】行气止痛,健胃散寒。 【应用】常用于胃寒痛、呕吐食少、小腹冷痛、痛经、疝痛、睾丸鞘膜积液、血吸虫等症。
胡椒
【性味归经】性热,味辛。归胃、大肠经。 【功效】温中下气,消痰解毒。 【应用】常用于食欲缺乏、胃口差、消化不良等;外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤;又可解食物毒。 橘皮 【性味归经】性温,味辛、苦。归脾、肺经。 【功效】理气健脾,燥湿化痰,美容润肤。 【应用】常用于脾胃气滞、脘腹胀痛、口臭呕吐、泄泻、食后腹胀及黧黑斑等症。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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