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(美容与养生)-护肤小常识
功效,口臭,生姜(美容与养生)-护肤小常识
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
第五节 肉蛋奶类
猪肉 【性味归经】性平，味甘、咸。归脾、胃、肾经。 【功效】滋养脏腑，滑燥生津，补中益气。 【应用】常用于病后体弱、头晕乏力、面色无华、产后血虚、大便秘结、口臭、口干烦渴、手足心发热、面黄羸瘦等症。 【应用举例】黄芪红枣猪瘦肉汤（《中医食疗—儿科分册》）。 组成：黄芪10克，大枣10枚，猪瘦肉100克，食盐适量。 猪肚 【性味归经】性温，味甘。归脾、胃经。 【功效】补中益气，健脾胃，止消渴。 【应用】常用于面黄羸瘦、骨蒸劳热、脾虚泄泻、便溏、纳呆口臭、带下、小便频数等症。 【应用举例】莱菔子炖猪肚（《中国药膳大典》）。 组成：莱菔子、麦芽、神曲、陈皮、茯苓各6克，苍术、藿香、甘草各3克，山楂9克，生姜2片，猪肚200克，料酒20毫升，葱10克，盐5克。
牛肉
【性味归经】性平，味甘。归脾、胃经。 【功效】补脾胃，益气血，强筋骨。 【应用】常用于面黄羸瘦、中气下陷、气短乏力、自汗、发落齿松、纳呆口臭、皮肤干枯、腰膝酸软等症。 羊肉 【性味归经】性温，味甘。归脾、肾经。 【功效】祛寒补虚，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。 【应用】常用于面色苍白无华、皮肤干枯易皱、牙齿易脱落、头发干枯易脱、早生华发等症。 【应用举例】药肉粥方（《太平圣惠方》）。 组成：羊肉1000克，当归、白芍药、熟干地黄、黄芪各15克，生姜（切）0.3克，粳米60克左右。
鸡肉
【性味归经】性温，味甘。归脾、胃经。 【功效】温中益气，补精填髓，健脾胃，降逆止呕。 【应用】常用于面黄羸瘦、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、脾虚口臭、肾虚齿松等症。 【应用举例】鸡肉馄饨（《太平圣惠方》）。 鸽肉 【性味归经】性平，味咸。归肝、肾经。 【功效】补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。 【应用】常用于肾虚、早生华发、耳聋耳鸣、眩晕失眠、眼圈发黑、口渴咽干、恶疮疥癣、白癜风等症。 【应用举例】参枣鸽肉饭（《中医食疗—儿科分册》）。
鸡蛋
【性味归经】性平，味甘。归心、肺经。 【功效】滋阴润燥，养心安神。 蛋清润肺利咽，清热解毒；蛋黄滋阴润燥，养血息风。 【应用】蛋清常用于咽痛音哑、目赤、热毒肿痛；蛋黄常用于虚劳吐血、热病惊厥、心烦不得眠、胎漏下血等症。 【应用举例】三鲜蛋（《清稗类钞》）。 牛乳 【性味归经】性平，味甘。归心、肺经。 【功效】补虚损，益心肺，生津润肠。 【应用】常用于面黄羸瘦、反胃口臭、消渴、便秘、肌肤干涩等症。
第六节 水产品类
淡菜 【性味归经】性温，味咸。归脾、肾经。 【功效】补肝肾，益精血，助肾阳，消瘿瘤，调经血。 【应用】用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、贫血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。适宜体质虚弱、气血不足、面色无华者食用；适宜肾虚之人腰痛、阳痿、盗汗、小便余沥、妇女白带多者食用。 海蜇 【性味归经】性平，味咸。归肝、肾经。 【功效】清热化痰，消积化滞，通便，润肤。 【应用】阴虚肺燥、两颧潮红、大便燥结、皮肤干燥者可常食。
海参
【性味归经】性温，味咸。归心、肾经。 【功效】滋阴补肾，养心润燥，补血润肤，益气健脑。 【应用】常用于阴虚血少、面色无华、经少、产后少乳、小便频数、肠燥便秘、失眠多梦、眼圈发黑等症。
第七节 调味品类
花椒 【性味归经】性热，味辛。归脾、胃经。 【功效】芳香健胃，温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥。 【应用】常用于齿松易脱、齿痛、目暗昏花、早生白发等症。 干姜 【性味归经】性热，味辛。归脾、胃、心、肺经。 【功效】温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。 【应用】常用于脘腹冷痛、胃寒呕吐、寒饮咳喘、形寒背冷、痰多清稀等症。
高良姜
【性味归经】性温，味辛。归脾、胃经。 【功效】温中散寒，理气止痛。 【应用】常用于面色晄白、脘腹冷痛、呕吐呃逆、泄泻痢疾等。 小茴香 【性味归经】性温，味辛。归肝、肾、脾、胃经。 【功效】行气止痛，健胃散寒。 【应用】常用于胃寒痛、呕吐食少、小腹冷痛、痛经、疝痛、睾丸鞘膜积液、血吸虫等症。
胡椒
【性味归经】性热，味辛。归胃、大肠经。 【功效】温中下气，消痰解毒。 【应用】常用于食欲缺乏、胃口差、消化不良等；外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤；又可解食物毒。 橘皮 【性味归经】性温，味辛、苦。归脾、肺经。 【功效】理气健脾，燥湿化痰，美容润肤。 【应用】常用于脾胃气滞、脘腹胀痛、口臭呕吐、泄泻、食后腹胀及黧黑斑等症。
本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。
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